Uống giấm táo vào buổi sáng có lợi như thế nào?
13/09/2019 16:25
Giấm táo có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe từ trong ra ngoài. Tuy nhiên dùng giấm táo phải đúng cách, đúng thời điểm mới có được những lợi ích này. Bạn có biết uống giấm...
Liệu bạn có nguy cơ cao bị tiền đái tháo đường?
13/09/2019 15:27
Tiền đái tháo đường là tình trạng xảy ra khi lượng đường huyết tăng cao hơn mức bình thường, nhưng chưa đủ cao để được chẩn đoán là bệnh đái tháo đường type 2. Nếu không...
Ra mắt 'cẩm nang' về Dinh dưỡng và Thực phẩm chức năng trong 50 bệnh thường gặp
13/09/2019 13:42
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có không ít vấn đề sức khỏe có thể được ngăn ngừa hoặc giảm nhẹ nếu có một chế độ dinh dưỡng dưỡng lành mạnh. Ngược lại, chế độ dinh dưỡng...
Thường xuyên ợ hơi, phải làm thế nào?
13/09/2019 11:34
Ợ hơi là phản xạ tự nhiên của cơ thể giúp loại bỏ không khí thừa trong hệ tiêu hóa. Tuy nhiên ợ hơi quá thường xuyênkhiến bạn cực kỳ khó chịu, vậy có cách nào giúp cải thiện tình...
Người già nên chăm sóc răng miệng thế nào để hạn chế sâu răng, mất răng?
13/09/2019 11:15
Nhiều người nghĩ rằng mất răng là điều không thể tránh khỏi khi già đi tuy nhiên điều này không đúng. Nếu được chăm sóc đúng cách, răng của chúng ta có thể tồn tại suốt đời. Để...
15 tư thế yoga đơn giản giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể
13/09/2019 10:52
Nói tới yoga, nhiều người nghĩ mình cần phải rất dẻo dai, linh hoạt mới có thể thực hiện được các tư thế phức tạp. Tuy nhiên, trên thực tế, chỉ cần tập các tư thế yoga đơn giản...