5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

12/11/2025 15:06
Huấn luyện viên chia sẻ 5 động tác giúp tăng sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện tư thế và...
Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

10/11/2025 16:38
Pilates ngày càng được chị em ưa chuộng nhờ nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên tập Pilates bao...
Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

07/11/2025 12:05
Chiều muộn ngày 6/11, HLV Kim Sang-sik đã chính thức công bố danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị cho...
U19 Việt Nam nhiều khả năng lỡ hẹn giấc mơ dự World Cup 2021
01/09/2020 10:10
Mục tiêu giành vé dự VCK U20 World Cup 2021 của U19 Việt Nam có nguy cơ sẽ phải dời lại một thời gian dài khi chiến dịch “vòng loại” khó có thể diễn ra do ảnh hưởng của dịch Covid-19.
Quang Hải muốn ra nước ngoài thi đấu
31/08/2020 17:14
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải vừa có những chia sẻ với truyền thông về khả năng cũng như mong muốn được xuất ngoại thử sức mình như đàn em Đoàn Văn Hậu đồng thời để nâng cao trình...
Giúp U22 Việt Nam vô địch SEA Games 30, HLV Park Hang-seo được ghi công
26/08/2020 15:09
Với việc giúp bóng đá nam Việt Nam lần đầu tiên lên đỉnh ở đấu trường SEA Games, HLV Park Hang-seo sẽ vinh dự được trao tặng Huân chương lao động hạng Nhì.