Tập gì ở nhà để cánh tay thon gọn, lưng chắc khỏe?

Tập gì ở nhà để cánh tay thon gọn, lưng chắc khỏe?

06/07/2025 09:56
Chị em luôn mơ ước thân trên săn chắc để tự tin khoe bờ vai và cánh tay trong mùa Hè. Chuỗi bài...
Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần

Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần

02/07/2025 16:33
Sau một tuần thực hiện bài tập đi bộ 12-3-30 đều đặn trên máy chạy bộ, Bridie Wilkins, Giám...
8 kiểu đau báo động khi tập thể dục thể thao

8 kiểu đau báo động khi tập thể dục thể thao

30/06/2025 11:39
Cơn đau xuất hiện sau khi tập thể dục thể thao không phải lúc nào cũng bình thường. Những...
Rất buồn nhưng Sài Gòn FC sẵn sàng cho việc mất cơ hội lần đầu đăng quang V.League
27/07/2020 12:48
Dịch COVID-19 đang làm đảo lộn tất cả, bóng đá cũng không phải là ngoại lệ khi giải Vô địch quốc gia - V.League 2020 có khả năng phải hủy bỏ.
V.League lần thứ 2 bị hoãn vì COVID-19
26/07/2020 22:24
Theo thông tin mới nhất, V.League 2020 cùng giải hạng Nhất 2020 sẽ buộc phải hoãn lại trước những diễn biến phức tạp của dịch COVID-19 tại Đà Nẵng.
Trọng tài phá trận đấu, TP.HCM bị Hà Nội đẩy xuống cuối tốp 5
25/07/2020 09:37
Lại một lần nữa trọng tài trở thành tâm điểm của những lời chỉ trích. Cuộc so tài đáng chú ý nhất vòng 11 V.League giữa TP.HCM và Hà Nội FC được cho là đã bị những người điều...
VFF tăng án kỷ luật với trọng tài mắc sai sót, chưa đủ để khắc phục tình hình
24/07/2020 10:56
Lãnh đạo LĐBĐ Việt Nam (VFF) vừa có hành động mạnh tay với sai phạm trong công tác trọng tài khi quyết định nâng án kỷ luật của trọng tài Mai Xuân Hùng từ bị treo còi 3 trận lên 6 trận.
Ngắm những khoảnh khắc ấn tượng nhất của Giải bóng rổ 3x3 HBF 2020
19/07/2020 16:47
Chiều ngày 18/7, Giải bóng rổ phong trào 3x3 HBF 2020 đã chính thức diễn ra tại khu vực tượng đài Lý Thái Tổ (Hà Nội). Thi đấu từ 13h đến 22h cùng ngày, giải đấu lần đầu tiên được...