Khỏe & đẹp sau tuổi 35
15/04/2015 16:40
Mới 31 tuổi mà tôi đã nhận thấy những dấu hiệu lão hóa khá rõ rệt. Da khô sần, xuất hiện nhiều vết nám, nếp nhăn, nhất là quanh khóe miệng và đuôi mắt.
15/04/2015 16:27
Có rất nhiều nguyên nhân khiến âm đạo bị khô, chẳng hạn như thay đổi nội tiết tố hoặc các tác dụng phụ của thuốc, các vấn đề về tình cảm và tâm lý như giảm ham muốn hoặc thậm...
15/04/2015 16:16
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Vì vậy, nếu chị em phụ nữ xuất hiện những triệu chứng dưới đây thì cần hết sức cẩn trọng.
15/04/2015 16:15
Rối loạn nội tiết tố có thể khiến phụ nữ tăng cân mất kiểm soát, giảm ham muốn tình dục, gây tâm lý cáu gắt… Dưới đây là nguyên nhân có thể gây rối loạn nội tiết tố mà chị em...
15/04/2015 15:52
Đầu năm 2014, tôi bị mất ngủ triền miên. Cứ đặt lưng xuống giường là trằn trọc, lo nghĩ vẩn vơ. Người thì nóng phừng phừng, bốc hỏa, khó chịu vô cùng.
15/04/2015 14:58
Tình trạng đau đầu kèm theo cơn bốc hoả, mệt mỏi khiến chị em tuổi tiền mãn kinh bị khủng hoảng tâm lý. May mắn là một số loại thực phẩm có thể giúp chị em vượt qua "cửa ải" này.
15/04/2015 14:48
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, việc suy giảm nội tiết tố estrogen khiến cho cơ thể phụ nữ có nhiều biến đổi. Đặc biệt, tình trạng loãng xương ngày càng gia tăng ở độ tuổi...
15/04/2015 14:33
Rối loạn kinh nguyệt nếu không được điều trị dứt điểm có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như thiếu máu, thiếu dinh dưỡng, viêm nhiễm, u xơ tử cung, u nang buồng trứng…
15/04/2015 14:25
Sự thay đổi nội tiết tố, các cơn bốc hỏa hoặc tâm trạng lo âu… là những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh. Mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng...
15/04/2015 13:59
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cho quá trình điều trị rối loạn kinh nguyệt nhanh có kết quả hơn. Dưới đây là những thực phẩm chị em bị rối loạn kinh nguyệt nên bổ sung vào...
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
