Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Suy giảm trí nhớ đang ngày càng trẻ hoá?

Dưỡng da với beta-glucan: Tại sao không?

Đi bộ có đủ để khỏe mạnh hay vẫn cần tập thêm?

7 bí quyết dành cho người có chỉ số triglyceride cao khi đi du lịch

Nguyên nhân và hệ lụy sức khỏe khi đi giày sai kích cỡ

Suy giảm trí nhớ đang ngày càng trẻ hoá?

10/09/2026 09:08

Nhiều người cho rằng suy giảm trí nhớ là vấn đề chủ yếu xảy ra ở tuổi cao. Tuy nhiên, một...

Dưỡng da với beta-glucan: Tại sao không?

09/09/2026 14:35

Beta-glucan hứa hẹn trở thành xu hướng nhờ khả năng cấp ẩm sâu, làm dịu làn da kích ứng và...

Đi bộ có đủ để khỏe mạnh hay vẫn cần tập thêm?

09/09/2026 14:29

Đi bộ mang lại vô số lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu coi đây là phương pháp tập...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 4 loại thực phẩm nên ăn nhiều trong dịp Tết

14/02/2015 07:06

Ăn rau không chỉ giúp cơ thể trẻ lâu, da mịn và phát triển một cách toàn diện mà nó còn giúp ngăn ngừa rất nhiều bệnh. Rau củ sáng màu còn là nguồn thuốc bổ tự nhiên không thể thiếu cho...

Khỏe đẹp Những món ăn ngon, tốt cho sức khỏe từ bì lợn

14/02/2015 07:05

Không chỉ là một trong những thực phẩm các bà nội trợ lo chuẩn bị cho Tết (bóng, măng khô, mộc nhĩ, nấm hương, hạt tiêu...), bì lợn còn là một vị thuốc.

Nghiên cứu - Sản xuất Củ cải trắng: Món ăn bài thuốc cho Tết 2015

14/02/2015 07:04

Theo y học cổ truyền, củ cái trắng có vị cay ngọt, tính bình, đi vào kinh phế và vị, dùng để chữa chứng kiết lỵ đau đầu, rộp miệng, phòng sỏi túi mật, thổ huyết, ho mất tiếng,...

Phòng bệnh chủ động Chữa bệnh thông thường không cần thuốc

14/02/2015 06:50

Có một số giải pháp thay thế cách uống thuốc có thể giúp bạn trị hết được những bệnh thông thường, theo Shape.

Khỏe đẹp Tập luyện, ăn kiêng sai cách: Già nhanh không tưởng!

14/02/2015 06:49

Dinh dưỡng tốt giúp làn da mạnh khỏe. Có những sai lầm về chế độ ăn và tập luyện khiến dinh dưỡng nghiêng lệch không đầy đủ, khiến bạn già nhanh hơn.

Khỏe đẹp Vật dụng sơ cứu có sẵn trong bếp

13/02/2015 11:01

Áp một lát hành tây thái mỏng ngay khi bị bỏng sẽ giúp giảm đau rát. Súc miệng với nước muối để chống lại chứng viêm họng.

Khỏe đẹp Giúp mắt long lanh trong ngày Tết

13/02/2015 09:15

Độ ẩm không khí cao, nấm mốc, môi trường đông người, thói quen sinh hoạt đảo lộn trong ngày Tết khiến đôi mắt dễ bị tổn thương, do đó, những thói quen sau đây sẽ giúp bạn bảo vệ...

Khỏe đẹp Đậu bắp tốt cho người bị đái tháo đường

13/02/2015 09:14

Đậu bắp là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Không chỉ có khả năng điều trị bệnh đái tháo đường, đậu bắp còn là nguồn thực phẩm giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nguy...

Khỏe đẹp Video: Khói thuốc làm tăng nguy cơ tai biến sản khoa

13/02/2015 07:30

Danh sách những tác hại do thuốc lá gây ra vẫn đang ngày một dài ra. Mới đây, người ta đã chỉ ra thêm một tác hại mới của thuốc lá làm ảnh hưởng lớn tới phụ nữ...

Khỏe đẹp Ngủ ngon cũng cần kỹ năng

13/02/2015 07:26

Mất ngủ làm ảnh hưởng đến sự tỉnh táo, tập trung, suy luận, giải quyết vấn đề. Đặc biệt, mất ngủ kinh niên dễ dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, trầm...