Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

Có nên đi tất khi ngủ?

5 phút tập luyện trong bếp: Giải pháp cho người bận rộn

Tết với người ăn kiêng: Ăn "lệch chuẩn" có sao không?

Những thói quen xấu tàn phá sức khỏe trong dịp Tết

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

18/02/2026 17:30

Đón năm Bính Ngọ, bạn có thể làm mới bản thân, chăm sóc tinh thần bằng cách học hỏi bí...

Có nên đi tất khi ngủ?

18/02/2026 17:00

Vào mùa lạnh, nhiều người có thói quen mang tất trước khi lên giường để giữ ấm. Cảm giác...

5 phút tập luyện trong bếp: Giải pháp cho người bận rộn

17/02/2026 08:30

Không cần đến phòng gym hay thiết bị chuyên dụng, bạn vẫn có thể duy trì thói quen vận động...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 4 nhóm thực phẩm hủy hoại hệ miễn dịch

17/11/2014 15:47

Hệ thống miễn dịch bị suy yếu có thể khiến virus dễ dàng xâm nhập, gia tăng nguy cơ mắc thêm nhiều căn bệnh, nhất là khi thời tiết chuyển mùa.

Khỏe đẹp Thực phẩm tốt cho đàn ông 'mãn kinh'

18/11/2014 10:41

Trong y học cổ truyền, trạng thái “mãn kinh đàn ông” đã được các y thư cổ đề cập đến từ rất sớm với cơ chế bệnh sinh chủ yếu là do Thiên quý, Tinh khí và Thận khí suy giảm.

Khỏe đẹp Cơ thể sẽ ra sao nếu không được cung cấp đủ nước?

17/11/2014 10:03

Trong cơ thể người, nước chiếm 92% máu, 22% xương và 75% não. Thiếu nước không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tăng sinh thêm các bệnh về da, tăng cân và lão hóa...

Khỏe đẹp Thực phẩm nên ăn, nên tránh khi viêm nhiễm vùng kín

18/11/2014 10:23

Chế độ ăn uống cũng có thể giúp chị em giảm những triệu chứng của viêm nhiễm âm đạo và góp phần tránh tái phát bệnh về sau.

Khỏe đẹp Mẹo chăm sóc mắt cho dân văn phòng trong mùa đông

18/11/2014 09:53

Giảm thời gian ngồi máy tính, điều chỉnh tư thế ngồi, bố trí ánh sáng phù hợp, massage và vệ sinh mắt... là những mẹo hạn chế tật khúc xạ, mỏi điều tiết và khô mắt cho dân văn...

Khỏe đẹp Cà phê làm giảm tác hại của béo phì

18/11/2014 09:20

Nghiên cứu khoa học tại Mỹ cho thấy, một hợp chất trong cà phê có thể làm giảm đáng kể tình trạng kháng insulin và tích tụ mỡ trong gan - các tác hại của bệnh béo phì.

Khỏe đẹp Cà phê giảm cân V26 Slimming chứa hoạt chất gây suy tim

17/11/2014 10:35

Cục Quản lý Dược và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã ra lời cảnh báo về việc sử dụng cà phê giảm cân V26 Slimming vì chứa hoạt chất có nguy cơ gây bệnh tim mạch.

Khỏe đẹp Xúc xích nhiễm khuẩn gây viêm gan E

17/11/2014 10:16

Mới đây, Vương quốc Anh đưa ra cảnh báo xúc xích và các sản phẩm thịt lợn chế biến sẵn có thể gây viêm gan E, thậm chí là tử vong.

Khỏe đẹp Phong cách sống giúp bạn thải độc cho cơ thể

17/11/2014 10:04

Một cơ thể đang tích tụ nhiều độc tố là khi bạn thường xuyên mệt mỏi, dễ nổi nóng, khó giảm cân, dễ mắc phải những căn bệnh lây nhiễm hoặc có dấu hiệu của những căn bệnh...

Yêu trẻ Cách giữ nhiệt cho trẻ em trong mùa lạnh

17/11/2014 08:42

Thời tiết đang trở lạnh, trẻ em dễ có nguy cơ mắc các chứng bệnh do cảm lạnh. Xin hỏi bác sỹ, nên áp dụng chế độ dinh dưỡng như thế nào để giữ ấm cơ thể và tăng sức đề kháng...