• Chuyên đề:
TỌA ĐÀM trực tuyến: 'Ma trận' giảm cân

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

25/03/2026 14:06
Để giảm cân an toàn và cải thiện vóc dáng một cách bền vững, việc trang bị kiến thức...
“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

25/03/2026 09:34
Giấc ngủ đủ và sâu là nền tảng để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên,...
Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

24/03/2026 10:24
Herbalife Việt Nam vừa đồng hành cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam, gặp gỡ và cổ vũ Đội...
Thường xuyên rụng tóc: Thiếu chất gì và cách bổ sung?
24/08/2020 16:54
Bên cạnh tuổi tác, di truyền thì dinh dưỡng là yếu tố ảnh hưởng phần lớn đến sức khỏe của mái tóc. Giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, tóc cũng cần một số chất dinh...
Mẹo hay trị gàu do nấm da đầu tại nhà
24/08/2020 15:28
Gàu là tình trạng da đầu đóng vảy và bong tróc theo mảng, tuy không nguy hại đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ ở cả nam và nữ. Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn giảm gàu...
Phụ nữ mãn kinh có nên uống trà xô thơm?
24/08/2020 13:54
Trà xô thơm (sage) được làm từ lá của cây xô thơm, loại thảo mộc cùng họ với bạc hà. Các nghiên cứu sơ bộ gần đây cho thấy trà xô thơm mang đến rất nhiều lợi ích, đặc biệt là...
Da hỗn hợp: 4 dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc da phù hợp
24/08/2020 11:12
Mỗi loại da khác nhau lại cần cách chăm sóc khác nhau. Tuy nhiên, trong khi một số người có thể dễ dàng nhận ra mình có da dầu hay da khô, những người có da hỗn hợp lại gặp khó khăn hơn trong...
Mách bạn 9 cách trị mụn trứng cá bằng nha đam tại nhà
23/08/2020 15:34
Nha đam (lô hội) không chỉ giúp cải thiện làn da toàn vẹn để giảm sự xuất hiện của nếp nhăn mà còn có tác dụng trị mụn trứng cá khá rõ ràng. Các nhà nghiên cứu kết luận sự kết...
Xây dựng chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải như thế nào?
22/08/2020 10:39
Chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean diet) được chứng minh là đem lại sức khỏe cho tim mạch, giúp kéo dài tuổi thọ và duy trì vóc dáng. Một số mẹo sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng xây...
Chế độ ăn Keto giúp ngăn ngừa cơn đau nửa đầu?
21/08/2020 11:20
Từ lâu, chế độ ăn Ketogenic (Keto) đã được sử dụng để điều trị động kinh, một rối loạn não gây co giật. Vì tác dụng này, chế độ ăn kiêng Keto đã được đề xuất như một...
Cách xóa nếp nhăn, chống lão hóa da bằng vitamin E tại nhà
20/08/2020 17:00
Nếu bạn e ngại việc sử dụng các loại mỹ phẩm chống lão hóa, giảm nếp nhăn hiện có trên thị trường có thể gây ra tác dụng phụ và không thể sử dụng lâu dài, tốt hơn hết là sử...
6 loại tinh dầu kích thích mọc tóc, giúp bạn có mái tóc chắc khỏe
20/08/2020 10:38
Các loại tinh dầu có rất nhiều lợi ích sức khỏe, từ thúc đẩy tinh thần, làm dịu các vết côn trùng đốt tới giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa nhiều bệnh tật. Bên cạnh đó,...