Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Chăm sóc da với rau má

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Lý do bạn tăng cảm giác thèm ăn sau một đêm mất ngủ?

Nhiệt độ nước tắm bao nhiêu là phù hợp?

Nên chăm sóc da mặt thế nào để trì hoãn lão hóa da?

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

11/07/2025 15:23

Theo chuyên gia về tóc Kerry E. Yates (Mỹ), dưới đây là 4 thành phần phổ biến trong dầu gội có...

Lý do bạn tăng cảm giác thèm ăn sau một đêm mất ngủ?

11/07/2025 09:49

Mất ngủ không chỉ làm rối loạn hệ hormone kiểm soát cảm giác đói và no, mà còn làm suy giảm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: 4 thói quen lành mạnh để sống lâu, sống thọ hơn

09/10/2019 17:53

Muốn sống lâu, sống thọ không khó, bạn chỉ cần chăm chỉ tập thể dục, ăn uống điều độ là có thể thành công. Dưới đây là 4 thói quen lành mạnh mà bạn nên làm để khỏe mạnh hơn,...

Khỏe đẹp Không chỉ để giải khát, uống đủ nước còn vì những điều này

09/10/2019 15:29

Điều quan trọng cần lưu ý là mỗi người có nhu cầu uống nước và lượng nước cần uống khác nhau. Nước hay chất lỏng ở đây bao gồm nước lọc, nước trái cây, trà, nước từ các...

Khỏe đẹp 7 biện pháp tự nhiên khắc phục tình trạng ngưng thở khi ngủ

09/10/2019 15:19

Ngưng thở khi ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, xảy ra khi đường thở của bạn bị chặn trong khi ngủ, khiến bạn bị ngủ ngáy. Và những cơn ngưng thở có thể lặp đi lặp lại suốt...

Khỏe đẹp Trị gàu bằng nước chanh có tác dụng như thế nào?

08/10/2019 16:36

Acid có trong nước cốt chanh có tác dụng hạn chế sự bài tiết của tuyến dầu trên da đầu, giúp trị gàu một cách hiệu quả. Đây là hướng dẫn cách sử dụng chanh để trị tình trạng gàu...

Khỏe đẹp Tại sao ngủ đủ giấc giúp bạn thấy khỏe mạnh, yêu đời hơn?

08/10/2019 16:29

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua những đêm mất ngủ và thấy buồn phiền khi làn da trở nên xỉn màu hơn? Quầng thâm dưới mắt xuất hiện khiến bạn cảm thấy thật thiếu sức sống!...

Khỏe đẹp Ưu và nhược điểm của các loại nệm giường phổ biến

08/10/2019 15:22

Trước khi quyết định mua một tấm nệm mới, bạn nên bỏ một chút thời gian để tìm hiểu ưu và nhược điểm của các loại nệm hay đệm giường khác nhau.

Khỏe đẹp Bôi 1001 lớp kem dưỡng ẩm cũng vô dụng nếu quên làm điều này

07/10/2019 15:30

Muốn làn da được trẻ đẹp, căng bóng, bạn cần cấp đủ nước cho da, đưa nước vào tận sâu bên trong các tế bào da. Điều này không quá khó, vì bạn chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày.

Khỏe đẹp Chỉ hít thở và dùng chất khử mùi thôi cũng gây ô nhiễm không khí văn phòng?

07/10/2019 10:08

Các thí nghiệm được thực hiện trong một tòa nhà có trang bị hàng ngàn cảm biến sẽ trả lời câu hỏi này.

Khỏe đẹp 12 loại nấm mốc trong nhà và nơi chúng trú ngụ

05/10/2019 08:10

Bạn có biết rằng có tới hơn 100.000 loại nấm mốc được tìm thấy cả ở trong nhà và ngoài trời. Chúng được phân loại là tác nhân gây dị ứng, gây bệnh hoặc gây độc. Dưới đây là 12...

Khỏe đẹp Ngủ ngon hơn nhờ mùi hương từ 15 loại thảo mộc này

04/10/2019 14:53

Người Ai Cập cổ đại từng đốt cháy quế, nhũ hương… để ngủ ngon hơn. Người La Mã lại ưa chuộng mùi hương hoa cúc để giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ. Các nhà khoa học cho rằng, những...