• Chuyên đề:
3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32
Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...
Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05
Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...
Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

11/08/2026 14:06
Nghiên cứu tại Brazil cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến của người cha...
Học cách sống tối giản để hạnh phúc hơn mỗi ngày
18/12/2020 11:37
Bắt nguồn từ Nhật Bản, ngày nay, lối sống tối giản không còn là khái niệm mới mẻ đối với người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng và đủ về những lợi ích tuyệt vời...
Những thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa Đông giá lạnh
18/12/2020 10:08
Miền Bắc đang trải qua những đợt rét đỉnh điểm. Ngoài việc trang bị cho bản thân bộ quần áo dày, những thực phẩm dưới đây cũng giúp làm ấm cơ thể và bảo vệ sức khỏe một cách...
Bí quyết để tuần mới tràn đầy hứng khởi
18/12/2020 09:48
Những ngày cuối tuần ngắn ngủi khiến bạn cảm thấy mình vẫn chưa được nghỉ ngơi đủ và sợ hãi khi nghĩ tới việc bắt đầu đi học, đi làm vào sáng thứ Hai? Đã đến lúc thay đổi!...
5 điều cần tránh khi ăn lẩu dịp cuối năm
17/12/2020 18:26
Trong thời tiết giá lạnh của mùa lễ hội cuối năm 2020, cùng bạn bè, người thân quây quần bên nồi lẩu nghi ngút thì còn gì bằng! Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe trong mùa Đông, bạn cần...
Dùng cốc nguyệt san thế nào cho chuẩn?
17/12/2020 11:54
Cốc nguyệt san là giải pháp giúp chị em phụ nữ tiết kiệm một khoản tiền lớn cho những sản phẩm vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt. Vậy sử dụng cốc nguyệt san thế nào cho đúng và thoải mái...
Infographic: Làm sao phòng ngừa, giảm đau đầu do thay đổi nội tiết?
17/12/2020 11:41
Nếu thường xuyên phải vật lộn với các cơn đau đầu, đau nửa đầu do thay đổi nội tiết, đừng vội vàng tìm tới các loại thuốc giảm đau để làm dịu cơn đau. Bạn có thể thử một...
5 thực phẩm tốt nhất giúp bạn chăm sóc da dầu
17/12/2020 08:11
Những người sở hữu làn da dầu (da nhờn) thường rất dễ bị nổi mụn. Do đó, bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, bạn cần kết hợp kiểm soát làn da dầu từ bên trong thông qua chế độ ăn...
Tại sao phụ nữ hay bị đau đầu, đau nửa đầu trong kỳ kinh?
16/12/2020 16:01
Nhiều chuyên gia cho biết, các cơn đau đầu, đau nửa đầu có xu hướng ảnh hưởng tới phụ nữ nhiều gấp 2 lần so với nam giới. Dao động hormone trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của chị em có...
Bật mí bí quyết giữ dáng của phụ nữ Nhật Bản
16/12/2020 09:57
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với thân hình mảnh mai, nhưng cũng rất khỏe mạnh và giàu năng lượng. Bạn có tò mò bí quyết giữ dáng, bao gồm chế độ ăn uống của họ có gì đặc biệt?