Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

Infographic: 5 cách bảo vệ đôi tai khi bơi lội

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

17/10/2026 16:00

Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

17/10/2026 11:35

Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

17/10/2026 10:03

Cục máu đông là nguyên nhân gây ra nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm. Phụ nữ ở mọi lứa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tạm biệt mồ hôi tay bằng biện pháp tự nhiên đơn giản

16/11/2020 11:30

Bàn tay đổ nhiều mồ hôi khiến bạn gặp khó khăn trong việc viết lách, lái xe, gõ máy tính, chơi game và đặc biệt là mất tự tin khi giao tiếp. Vậy, có biện pháp tự nhiên nào giúp trị mồ...

Bệnh thường gặp Biện pháp bảo vệ cơ thể khi trời mưa rét

16/11/2020 11:05

Bắc Bộ và Trung Bộ đầu tuần có mưa thường xuyên, kết hợp với thời tiết mùa Đông khiến nguy cơ cảm lạnh, cảm cúm tăng cao. Để bảo vệ sức khỏe, bạn cần thực hiện các biện pháp...

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp xử lý cảm lạnh nhanh chóng

15/11/2020 15:37

Khi bị cảm lạnh, hệ tiêu hóa của người bệnh sẽ rất “nhạy cảm” vì vậy các loại thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày cần đảm bảo tươi ngon, dễ hấp thu nhưng vẫn phải đầy...

Khỏe đẹp Tự làm dầu gội nha đam cho mái tóc bóng mượt, chắc khỏe

14/11/2020 09:49

Tóc của bạn bị xỉn màu và khô xơ? Bạn đã thử nhiều sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường để kiểm soát tóc rụng nhưng đều thất bại? Hãy bắt tay vào làm ngay dầu gội nha đam theo...

Tiêu hóa Nên làm gì khi thường xuyên chướng bụng, đầy hơi?

13/11/2020 11:27

Đầy hơi, chướng bụng là tình trạng khí tích tụ trong dạ dày, khiến bụng bạn có cảm giác căng tức khó chịu. Để cải thiện triệu chứng này, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh...

Khỏe đẹp Lý do khiến bạn chăm dùng kem dưỡng mắt mà vẫn xấu tệ

12/11/2020 15:31

Bạn đã cố gắng bỏ ra thời gian và tiền bạc cho các sản phẩm mỹ phẩm với mong muốn có thể loại bỏ bọng mắt, nếp nhăn, quầng thâm xấu xí và già nua. Nhưng có khi nào bạn tự hỏi, vì...

Khỏe đẹp Căng thẳng, stress không còn nhờ những thực phẩm này

11/11/2020 18:25

Xã hội phát triển kéo theo nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống khiến con người dễ gặp phải tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, stress. Dĩnh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc ngăn...

Khỏe đẹp Công thức tẩy tế bào chết cho đôi môi tươi tắn

11/11/2020 15:35

Để có đôi môi căng mịn, mềm mại và tràn đầy sức sống trong mùa Đông này, hãy thử tẩy tế bào chết cho môi tại nhà với 4 công thức sau.

Khỏe đẹp Cách làm đầy rãnh cười đơn giản không cần phẫu thuật

11/11/2020 15:34

Mặc dù không gây hại cho sức khỏe, nhưng sự xuất hiện của rãnh cười lại làm mất thẩm mỹ, khiến bạn trông già nua và không tự tin khi cười. Do đó, bạn nên chủ động áp dụng lối...

Khỏe đẹp Muốn giảm béo mặt nhanh nhất, chớ bỏ qua những thực phẩm này

11/11/2020 10:43

Sở hữu một khuôn mặt quá to, phính mỡ khiến không ít chị em thiếu tự tin trong cuộc sống và giao tiếp hàng ngày. Bạn đang loay hoay không biết nên ăn gì để giảm béo mặt nhanh nhất? Dưới...