Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Infographic: Tại sao người trưởng thành vẫn có thể bị mụn?

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

Nhựa “an toàn” dùng cho lò vi sóng: Có thực sự vô hại?

Infographic: Tại sao người trưởng thành vẫn có thể bị mụn?

26/03/2026 15:08

Bạn đã bao giờ soi gương và tự hỏi tại sao mình đã qua tuổi dậy thì rồi mà vẫn bị mụn?...

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

25/03/2026 09:34

Giấc ngủ đủ và sâu là nền tảng để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên,...

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

25/03/2026 14:06

Để giảm cân an toàn và cải thiện vóc dáng một cách bền vững, việc trang bị kiến thức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 8 loại thực phẩm lành mạnh: ăn đủ thì tốt, ăn nhiều rước bệnh

13/05/2020 11:48

Không ai có thể phủ nhận lợi ích sức khỏe của cà rốt, kombucha, nước, bơ, củ dền, rong biển, đậu nành, hạt chia. Tuy nhiên, ăn quá nhiều những thực phẩm lành mạnh này dễ bị ngộ...

Khỏe đẹp Vệ sinh giấc ngủ: 12 mẹo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

12/05/2020 16:05

Nếu thường xuyên bị khó ngủ, mất ngủ, trằn trọc cả đêm… rất có thể đã tới lúc bạn cần thực hành vệ sinh giấc ngủ. Theo đó, tất cả các hoạt động bạn thực hiện vào ban ngày...

Khỏe đẹp Công dụng của cây nha đam trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe

11/05/2020 16:59

Cây nha đam (lô hội) đã du nhập vào Việt Nam từ lâu và đã trở nên quen thuộc với rất nhiều người. Ngày nay nha đam được dùng rộng rãi trong lĩnh vực thực phẩm, mỹ phẩm, thảo dược và...

Khỏe đẹp 9 mẹo dưỡng ẩm, giảm khô mắt cho dân văn phòng

11/05/2020 16:12

Ngồi máy tính, làm việc trong phòng điều hòa trong nhiều giờ khiến dân văn phòng dễ bị khô mắt, rối loạn thị giác. Đây là 9 mẹo dưỡng ẩm, giảm khô mắt giúp dân văn phòng cải thiện...

Khỏe đẹp Thiếu sắt có dẫn đến rụng tóc, hói đầu?

11/05/2020 14:15

Khi cơ thể bị thiếu máu do thiếu sắt, các nang tóc không được cung cấp đủ oxy dẫn đến tình trạng tóc bị yếu và rụng. Dưới đây là cách điều trị hói đầu, bổ sung sắt, ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Lợi ích chăm sóc sức khỏe của quả roi

11/05/2020 09:55

Quả roi chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao giúp tăng cường miễn dịch và phòng ngừa bệnh nguy hiểm. Đặc biệt, quả roi có vị ngọt, thanh mát, là loại quả giải nhiệt vào mùa...

Khỏe đẹp Mẹo chăm sóc vùng chữ T cho người da dầu, da hỗn hợp

11/05/2020 09:05

Những người có làn da dầu hoặc da hỗn hợp cần biết cách chăm sóc vùng chữ T để giữ làn da khỏe mạnh, khô thoáng trong mùa hè.

Khỏe đẹp Trước khi quyết định ăn theo chế độ Keto, hãy lường trước 7 tác dụng phụ này

08/05/2020 17:37

Keto là xu hướng ăn kiêng được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, chế độ ăn này cũng đem lại không ít tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để có thể hạn chế tối đa những phiền toái cho...

Khỏe đẹp 6 sai lầm thường gặp khi rửa tay

08/05/2020 16:25

Hiện nay, vẫn chưa có một phương thuốc đặc trị nào dành cho virus corona. Vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ bản thân đó là phòng ngừa việc lây nhiễm Covid-19 và rửa tay là một trong...

Khỏe đẹp Bí quyết giảm đau lưng hiệu quả cho bà bầu

08/05/2020 16:13

Những thay đổi về thể chất và sinh lý khiến phụ nữ mang thai bị đau lưng. Để cải thiện chất lượng cuộc sống và có thai kỳ an toàn, các bà bầu nên tham khảo các biện pháp giảm đau...