Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

Nhựa “an toàn” dùng cho lò vi sóng: Có thực sự vô hại?

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

25/03/2026 09:34

Giấc ngủ đủ và sâu là nền tảng để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên,...

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

25/03/2026 14:06

Để giảm cân an toàn và cải thiện vóc dáng một cách bền vững, việc trang bị kiến thức...

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

24/03/2026 10:24

Herbalife Việt Nam vừa đồng hành cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam, gặp gỡ và cổ vũ Đội...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bạn có biết những cách này để giảm nóng trong người mùa hè?

24/05/2020 11:33

Bức bối, khó chịu vì nóng trong người? Dưới đây là một số mẹo vặt giúp bạn giảm nóng trong người hiệu quả.

Khỏe đẹp 8 động tác yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả

24/05/2020 11:13

Bệnh đau lưng không phải là một bệnh lý quá nghiêm trọng nhưng nếu không điều trị dứt điểm nó sẽ gây nên những hậu quả không đáng có. Dưới đây là 8 động tác yoga giúp giảm đau...

Khỏe đẹp Cảnh báo những thực phẩm gây dị ứng, ngộ độc

23/05/2020 10:22

Nấm, đậu thận, đậu phộng, khoai tây, nhục đậu khấu, quả mơ là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, bạn nên cẩn trọng trước khi sử dụng vì đây là những thực phẩm dễ...

Khỏe đẹp 5 cách để tăng cường sản sinh collagen tự nhiên

21/05/2020 21:49

Với vai trò duy trì sự căng mịn, trẻ khỏe cho làn da, collagen đã trở thành một “người bạn” không thể thiếu của chị em phụ nữ. Dưới đây là 5 cách giúp tăng cường sản sinh collagen...

Khỏe đẹp Sắt và kẽm: 2 vi chất cơ thể cần mỗi ngày

21/05/2020 13:15

Để tránh thiếu vi chất dinh dưỡng và phòng bệnh nguy hiểm, các nhà nghiên cứu khuyến nghị bạn nên bổ sung thực phẩm giàu sắt và kẽm; uống viên vi chất tổng hợp.

Khỏe đẹp Những cách tự nhiên làm dịu vết cháy nắng, trầy xước da

20/05/2020 15:37

Mùa Hè tới cũng là thời điểm bạn dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động ngoài trời, chưa kể các chuyến đi biển, cắm trại… Tuy nhiên, nếu không chú ý, có nguy cơ bạn sẽ dễ bị...

Khỏe đẹp Hàm lượng Omega-3 bạn nên dùng mỗi ngày?

20/05/2020 10:54

Thiếu hoặc thừa Omega-3 đều không tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia y tế đưa ra khuyến nghị lượng acid béo Omega-3 cho người trưởng thành, phụ nữ mang thai và trẻ em.

Khỏe đẹp Cách làm dịu vết muỗi đốt, ong đốt gây ngứa ngáy, khó chịu

19/05/2020 18:27

Mùa Hè tới cũng là thời điểm nhiều loài côn trùng sinh sôi mạnh mẽ. Điều này có thể làm tăng nguy cơ bị muỗi đốt, ong đốt khiến bạn thấy ngứa ngáy, khó chịu. Để giảm đau, giảm...

Khỏe đẹp Dùng dầu hạnh nhân để chăm sóc da: Lợi ích và khuyến cáo

19/05/2020 11:09

Dầu hạnh nhân có khả năng dưỡng ẩm tốt cho da. Hàm lượng cao các acid béo trong loại dầu này cũng có thể giúp bảo vệ làn da tốt hơn. Chưa kể, thành phần vitamin D và E trong dầu hạnh nhân...

Khỏe đẹp 9 lợi ích bất ngờ của bã cà phê: Làm đẹp, chăm sóc sức khỏe

18/05/2020 14:04

Nếu thường hay tự pha cà phê tại nhà, bạn không nên vội bỏ đi bã cà phê sau khi uống. Trên thực tế, đây là một nguyên liệu có thể được tái sử dụng, giúp mang lại nhiều lợi ích cho...