Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

Infographic: Tại sao người trưởng thành vẫn có thể bị mụn?

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

26/03/2026 16:58

Tư duy cầu toàn trong việc rèn luyện thể chất, vốn là rào cản khiến nhiều người thường...

Infographic: Tại sao người trưởng thành vẫn có thể bị mụn?

26/03/2026 15:08

Bạn đã bao giờ soi gương và tự hỏi tại sao mình đã qua tuổi dậy thì rồi mà vẫn bị mụn?...

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

25/03/2026 09:34

Giấc ngủ đủ và sâu là nền tảng để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên,...

Khỏe đẹp

Dinh dưỡng 5 sai lầm khi nấu nướng khiến bạn khó giảm cân

18/03/2020 10:51

Nấu ăn tại nhà được coi là một trong những giải pháp giúp bạn kiểm soát trọng lượng. Tuy nhiên, những sai lầm phổ biến dưới đây khiến mọi nỗ lực của bạn không được như mong...

Khỏe đẹp 8 biện pháp tự nhiên khắc phục tình trạng tóc khô, hư tổn

17/03/2020 10:16

Thường xuyên nhuộm tóc, sấy tóc có thể khiến tóc dễ bị hư tổn. Ngoài ra, thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời… cũng có thể khiến tóc dễ...

Khỏe đẹp Muốn phổi khỏe mạnh thì nên ăn gì uống gì?

17/03/2020 09:24

Ô nhiễm môi trường và khói thuốc là những tác nhân chính gây ra những bệnh về phổi và hệ hô hấp. Để bảo vệ 2 lá phổi hoạt động khỏe mạnh, bạn nên ăn uống gì

Khỏe đẹp Từ bỏ ngay 6 thói quen vệ sinh hàng ngày gây hại cho sức khỏe!

14/03/2020 19:01

Những thói quen vệ sinh hàng ngày dưới đây tưởng chừng rất tốt, nhưng thực tế lại gây hại cho sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp 4 cách chăm sóc da để có làn da trắng mịn tự nhiên, làm đẹp tại nhà

13/03/2020 16:24

Làm đẹp tại nhà rất quan trọng để giúp da trắng mịn và khỏe đẹp từ bên trong. Để sở hữu làn da trắng mịn, hãy thử các cách chăm sóc da tại nhà dưới đây.

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà atiso mỗi ngày?

13/03/2020 16:21

Atiso từ xa xưa đã được nhiều người tin dùng vì loại hoa này không những thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Atiso được trồng chủ yếu ở Đà Lạt, Sapa,... Dưới đây là những công...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm bạn nên ăn nhiều nếu muốn trẻ mãi không già

13/03/2020 09:43

Tuổi tác khiến da bạn bị lão hóa. Để ngăn chặn tác hại của lão hóa, hãy ăn nhiều các thực phẩm chống lão hóa dưới đây sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn. Các thực phẩm chống lão hóa như:...

Khỏe đẹp Ăn một quả bơ mỗi ngày sẽ giúp gì cho sức khỏe của bạn ?

12/03/2020 18:06

Không hề ngạc nhiên khi những người có lối sống lành mạnh rất thích bơ. Bơ không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân.

Khỏe đẹp Tuyệt đối tránh xa 7 thực phẩm này nếu không muốn bị ung thư và viêm khớp

12/03/2020 13:53

Thực phẩm chế biến sẵn hay quá nhiều đường có thể gây ung thư và viêm khớp. Dưới đây là những thực phẩm có thể gây ung thư và viêm khớp bạn cần tránh xa.

Khỏe đẹp Gấc và những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe con người

12/03/2020 13:53

Là loại quả quen thuộc được trồng phổ biến trong vườn nhà, gấc được sử dụng rất nhiều trong ẩm thực và y học. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ quả gấc mà bạn nên...