Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những loại trái cây giúp làn da sáng khỏe hơn

10/12/2018 17:30

Làm sao để có được làn da sáng khỏe là mối quan tâm muôn thuở của phái đẹp. Thay vì đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, chị em nên bổ sung các loại trái cây giúp làn da sáng...

Khỏe đẹp 3 lợi ích mà chỉ người độc thân mới có

10/12/2018 16:50

Đối với rất nhiều người, cô đơn hay độc thân là một vấn đề vô cùng nan giải và ít ai muốn hướng đến trong tương lai. Tuy nhiên, độc thân có thể mang lại những lợi ích mà ít ai ngờ...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng đang gây hại cho sức khỏe của bạn

09/12/2018 14:30

Khi bắt đầu duy trì một chế độ ăn kiêng, bạn thường tập trung vào việc giảm trọng lượng dư thừa và hoàn toàn quên rằng cơ thể chúng ta cần rất nhiều vi chất để khỏe mạnh.

Khỏe đẹp 5 cách giúp bạn làm giảm viêm da hiệu quả

06/12/2018 16:30

Viêm da là tình trạng có thể xảy ra vào trong bất kỳ thời gian nào trong năm nhưng phổ biến hơn vào mùa Đông do thời tiết lạnh. Vậy, làm thế nào để đối phó với tình trạng viêm da?

Khỏe đẹp 5 lợi ích làm đẹp của dầu argan mà không nhiều người biết

06/12/2018 16:10

Dầu argan được chiết xuất từ hạt cây argan (Arganoa spinosa L.) chỉ có ở Maroc. Dầu argan được sử dụng nhiều trong ẩm thực và mỹ phẩm nhờ có hàm lượng giá trị dinh dưỡng lớn....

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra khi bạn bỏ bữa?

06/12/2018 16:00

Nhiều người thường nhịn ăn để giảm cân, điều này không giúp giảm cân mà lại dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Dưới đây là những điều đáng sợ có thể xảy ra với cơ...

Khỏe đẹp Lợi ích của thiền định sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên

05/12/2018 16:43

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh thiền định có nhiều lợi ích với sức khỏe thể chất và tâm thần. Dưới đây là những lợi ích của thiền định sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên.

Khỏe đẹp Trị mụn cho bà bầu: Tưởng khó mà lại dễ

05/12/2018 14:00

Điều trị mụn cho bà bầu không phải là điều đơn giản, bởi hầu hết các loại thuốc trị mụn đều gây ảnh hưởng xấu cho thai nhi. Làm thế nào để trị mụn trứng cá mà không gây hại...

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống cụ thể cho từng loại da khác nhau

05/12/2018 08:36

Làn da của chúng ta rất nhạy cảm với chế độ dinh dưỡng. Do đó, nếu muốn có làn da khỏe mạnh thì bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp với từng loại da khác nhau.

Khỏe đẹp 8 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cần bổ sung vitamin D

04/12/2018 17:05

Vitamin D là một trong những dưỡng chất quan trọng có ảnh hưởng lớn đến các cơ quan trong cơ thể, bao gồm từ việc cung cấp calci cho xương chắc khỏe đến tăng cường hệ thống miễn...