Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Loại trái cây mùa Hè giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe

Tầm quan trọng của lực nắm tay và cách cải thiện

Thực phẩm bổ sung giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

Cột tóc đuôi ngựa thường xuyên có thể gây đau đầu, đau cổ?

Thức dậy tỉnh táo với một số thói quen buổi tối

Loại trái cây mùa Hè giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe

23/07/2025 15:21

Các chuyên gia cho biết, quả đào không chỉ mang lại vị ngọt mát mà còn cung cấp nước, các...

Tầm quan trọng của lực nắm tay và cách cải thiện

23/07/2025 11:27

Lực nắm tay không chỉ là thước đo sức mạnh cơ bắp mà còn phản ánh nhiều điều về sức...

Thực phẩm bổ sung giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

22/07/2025 10:16

Theo một nghiên cứu mới từ Anh, trong số hàng chục loại thực phẩm bổ sung (TPBS) giúp cải...

Khỏe đẹp

Nâng niu sức sống tự nhiên Phụ nữ tiền mãn kinh uống thuốc gì?

21/09/2018 16:00

Thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh là “cửa ải” gian khổ mà mọi phụ nữ phải vượt qua. Để trải qua thời kỳ này mà vẫn khỏe đẹp, phụ nữ tiền mãn kinh nên uống thuốc gì?

Khỏe đẹp 5 lợi ích sức khỏe của việc leo núi

21/09/2018 15:26

Bạn đã chán với các bài tập thể dục hàng ngày mình vẫn làm? Bạn muốn thay đổi không khí và mức độ mạo hiểm khi tập thể dục? Hãy thử đi leo núi!

Nâng niu sức sống tự nhiên Trẻ ra 10 tuổi nhờ làn da hết nám và căng mọng

21/09/2018 12:00

“Trẻ mãi không già” là mong ước của tất cả các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, quá trình lão hóa khiến làn da của họ dần trở nên xấu đi, xuất hiện nếp nhăn, vết nám và mất đi độ căng...

Khỏe đẹp Top 6 thực phẩm giúp tăng collagen hiệu quả nhất cho cơ thể

21/09/2018 09:13

Collagen là một loại protein quan trọng chịu trách nhiệm về độ đàn hồi của da. Sau tuổi 25, tốc độ sản xuất collagen trong cơ thể bắt đầu chậm lại làm hình thành nếp nhăn. Do vậy...

Nâng niu sức sống tự nhiên Thực hư công dụng của sản phẩm xịt chống nắng bảo vệ tóc

21/09/2018 09:13

Ai cũng biết tới tầm quan trọng của việc bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, vậy còn tóc thì sao? Liệu các sản phẩm chống nắng như xịt chống nắng có thể bảo vệ tóc...

Khỏe đẹp Lợi ích, cách dùng và bảo quản tinh dầu hiệu quả nhất

20/09/2018 16:35

Các loại tinh dầu tự nhiên thường có tính chống oxy hóa mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn. Từ xa xưa, các loại tinh dầu đã được sử dụng để khắc phục các tình...

Khỏe đẹp Bốc hỏa do mãn kinh? Hãy sử dụng tinh dầu xô thơm!

20/09/2018 15:05

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ do sự suy giảm nồng độ hormone estrogen trong thời kỳ mãn kinh. Để làm giảm bốc hỏa do mãn kinh, chị em có thể áp dụng một...

Khỏe đẹp 6 loại rau củ giúp ngừa mụn trứng cá hiệu quả

20/09/2018 11:04

Chế độ ăn uống không chỉ quyết định đến sức khỏe của bạn mà còn có thể giúp bạn có được làn da khỏe mạnh. Ăn những loại rau củ dưới đây sẽ giúp làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa...

Nâng niu sức sống tự nhiên Bí kíp trị rụng tóc từ thảo dược an toàn hiệu quả

20/09/2018 09:00

Trị rụng tóc từ thảo dược là lựa chọn hàng đầu của phái đẹp nhằm đối phó với nguy cơ tóc mỏng hay hói đầu. Tuy nhiên, bạn đã biết cách áp dụng nó một cách hiệu quả chưa?

Nâng niu sức sống tự nhiên Tuổi 40 làm thế nào để ngăn ngừa quá trình lão hóa da?

20/09/2018 08:30

Tuổi 40 là khi mà bạn chẳng thể làm ngơ vì hiện tượng lão hóa. Sự lão hóa bắt đầu xuất hiện đa dạng trên cơ thể của bạn cùng với đó là những vết nhăn, vết sạm, nám, da chảy xệ,...