Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những lợi ích của tinh dầu hoa phong lữ với sức khỏe và sắc đẹp

02/11/2018 15:43

Tinh dầu hoa phong lữ là một loại tinh dầu có mùi mạnh mẽ với hương thơm của hoa hồng và một chút bạc hà. Loại tinh dầu này có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe cũng như sắc...

Nghiên cứu - Sản xuất Các loại gia vị, thảo dược giúp chống lão hóa cho chị em

02/11/2018 15:32

Đừng chỉ trông chờ vào các sản phẩm mỹ phẩm chống lão hóa, bạn còn có thể đẩy lùi các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa bằng cách thêm một số loại gia vị, thảo dược vào bữa ăn hàng...

Khỏe đẹp Những tác nhân khiến đôi môi khô và thâm sì

02/11/2018 14:19

Môi khô và thâm sì không chỉ do yếu tố thời tiết mà còn có thể do những thói quen xấu bạn đang làm hàng ngày. Dưới đây là những tác nhân có thể khiến đôi môi của bạn luôn khô sần và...

Khỏe đẹp Những thực phẩm nên và không nên ăn để có làn da đẹp tự nhiên

02/11/2018 10:25

Nếu gặp một vài vấn đề da như mụn trứng cá, nếp nhăn… nhiều người sẽ ngay lập tức tìm mua các sản phẩm chăm sóc da để giải quyết vấn đề. Tuy nhiên, nguyên nhân gây ra các vấn...

Nâng niu sức sống tự nhiên Tự làm mặt nạ trị nám tại nhà đơn giản hiệu quả

02/11/2018 09:32

Nám da là một trong những nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ bước sang tuổi trung niên. Để làm mờ vết nám, dưới đây là một số mặt nạ trị nám đơn giản chị em có...

Khỏe đẹp Tư thế yoga trồng cây chuối có lợi cho sức khỏe như thế nào?

01/11/2018 14:06

Tư thế yoga trồng cây chuối (headstand), 2 bàn tay chống xuống sàn, 2 chân giơ thẳng lên trời là một động tác khó nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Nâng niu sức sống tự nhiên Hướng dẫn cách trị nám bằng mật ong, đơn giản và hiệu quả ít ai ngờ

01/11/2018 09:25

Trị nám bằng mật ong là một trong những công thức phổ biến được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tùy thuộc vào từng loại da và điều kiện của mỗi người, mà bạn có thể kết hợp thành...

Khỏe đẹp 3 cách giúp tóc thẳng mượt tự nhiên mà không cần duỗi ép

31/10/2018 16:24

Thay vì phải dành hàng giờ để ép, là tóc, hãy thử một trong những liệu pháp làm thẳng tóc tự nhiên dưới đây.

Khỏe đẹp Đẹp da, khỏe tóc bằng cách ăn bông cải xanh!

31/10/2018 15:41

Ngoài lợi ích sức khỏe, bông cải xanh còn mang tại tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Nó có thể giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da và giúp mái tóc chắc khỏe hơn.

Khỏe đẹp 7 dưỡng chất bạn nên bổ sung nếu muốn tăng cơ bắp

31/10/2018 15:35

Đừng nghĩ rằng để tăng cơ bắp, bạn chỉ cần chăm tập thể dục là đủ. Khi tập luyện, cơ bắp sẽ bị phá vỡ, tổn thương, sau đó sẽ được tái tạo và trở nên khỏe khoắn hơn trong...