Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

11/08/2026 14:06

Nghiên cứu tại Brazil cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến của người cha...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp "Hãm" cơn thèm ngọt bằng 5 loại trái cây này

11/12/2019 16:07

Ăn đồ ngọt có thể làm bạn rất khó giảm cân, tuy nhiên bạn lại gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơn thèm ngọt của mình? Hãy thử ăn các loại trái cây sau để kiểm soát cơn thèm ngọt.

Khỏe đẹp Tập thể dục khi bị ốm: Lưu ý quy tắc "trên cổ" và "dưới cổ"

11/12/2019 10:32

Một số người đam mê tập thể dục thể thao đến nỗi không muốn bỏ một buổi tập nào, ngay cả khi bị ốm. Mặc dù đây là một thái độ nghiêm túc để thực hiện lối sống lành mạnh,...

Khỏe đẹp Top 10 xu hướng chăm sóc sức khỏe hàng đầu vào năm 2020

09/12/2019 17:00

Theo các chuyên gia hàng đầu của MindBodyGreen, xu hướng sức khỏe 2020 sẽ kế thừa một vài “từ khóa hot” của những năm trước và thêm một số điều mới mẻ.

Khỏe đẹp Infographic: 10 bí kíp giảm cân cho người mới bắt đầu

09/12/2019 16:31

Bạn muốn giảm cân nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hay bạn đã cố gắng mà không thể giảm cân được? Hãy thử làm theo 10 bước sau đây để có thể giảm cân hiệu quả và an toàn.

Khỏe đẹp Tạm biệt cằm đôi bằng những cách đơn giản

09/12/2019 16:04

Cằm đôi (hay còn gọi là hai cằm, nọng cằm) có thể khiến bạn cảm thấy không tự tin vì gương mặt mất đi nét thon gọn. Nếu muốn tạm biệt cằm đôi, bạn có thể tham khảo một số bí...

Khỏe đẹp Chăm sóc kỹ lưỡng nhưng da vẫn bị xỉn màu do đâu?

07/12/2019 13:52

Da xỉn màu khiến khuôn mặt bạn có vẻ mệt mỏi, thiếu sức sống. Nếu bạn thắc mắc vì sao mình đã thực hiện đầy đủ các biện pháp chăm sóc da mà làn da vẫn nhợt nhạt, xỉn màu thì hãy...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân khiến miệng có vị chua

06/12/2019 16:49

Miệng có vị chua không chỉ gây khó chịu mà nó còn khiến bạn gặp khó khăn khi cảm nhận mùi vị thức ăn, từ đó làm giảm cảm giác ngon miệng. Theo bác sỹ Amber Tully - bác sỹ gia đình tại...

Khỏe đẹp Bị căng thẳng, trầm cảm, rối loạn lo âu thì nên ăn gì?

06/12/2019 10:42

Một số thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm, rối loạn lo âu. Người bệnh rối loạn lo âu nên ăn gì thường xuyên? Hãy tìm hiểu trong bài viêt này.

Khỏe đẹp 8 mẹo chăm sóc da khi tập thể dục ngoài trời trong những ngày giá lạnh

06/12/2019 10:17

Những hoạt động thể chất ngoài trời trong thời tiết lạnh, như đạp xe hay đi bộ, có thể gây tổn hại cho làn da, khiến da khô, bong tróc, nứt nẻ và dễ bị kích ứng.

Khỏe đẹp Infographic: 12 lợi ích không ngờ của việc đạp xe tập thể dục

06/12/2019 09:20

Đạp xe là một hoạt động thể chất rất có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài ra, nó còn giúp bảo vệ môi trường và tiết kiệm cho bạn một khoản kha khá.