Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách nhận biết cơ thể đang “kêu cứu” vì thiếu protein

Bạn có đang dị ứng với rượu?

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu kẽm

Tránh uống rượu nếu đang sử dụng 7 loại thuốc này

Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong

Cách nhận biết cơ thể đang “kêu cứu” vì thiếu protein

25/07/2025 17:30

Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Vì vậy, khi thiếu protein có...

Bạn có đang dị ứng với rượu?

25/07/2025 16:13

Mặc dù phản ứng khó chịu khi uống quá nhiều rượu là điều thường gặp, nhưng nếu các...

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu kẽm

25/07/2025 15:04

Thiếu kẽm sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý trong cơ thể con người. Vì vậy, việc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 vấn đề sức khỏe phổ biến mà giáo viên dễ mắc phải

05/09/2018 11:40

Nhiều người cho rằng nghề giáo là một nghề an nhàn. Tuy nhiên, yêu cầu và tính chất công việc khiến giáo viên có nguy cơ mắc phải các vấn đề sức khỏe phổ biến dưới đây!

Khỏe đẹp Những cách đơn giản nhất để giảm căng thẳng trong ngày làm việc

04/09/2018 15:17

Cuối cùng kỳ nghỉ Lễ Quốc khánh cũng đã kết thúc và bạn lại phải quay trở lại với công việc thường ngày. Nếu điều này khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, hãy thử thực...

Khỏe đẹp Lợi ích khi bổ sung lysine cho cơ thể

03/09/2018 07:38

Lysine là một trong những loại acid amin thiết yếu của cơ thể. Bởi vậy, bổ sung đầy đủ lysine trong chế độ ăn sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích của lysine...

Khỏe đẹp Tìm hiểu ngay những vấn đề thường gặp ở bàn chân

02/09/2018 14:57

Bàn chân là một trong những cơ quan nhiều chức năng và nhạy cảm nhất trên cơ thể. Vì vậy, các vấn đề thường gặp ở bàn chân ít nhiều có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe...

Khỏe đẹp Đi du lịch đừng quên mang theo những loại tinh dầu này

01/09/2018 15:21

Trong hành lý cho mỗi chuyến đi, đừng quên mang theo những lọ tinh dầu tuy nhỏ nhắn nhưng lại có những công hiệu bất ngờ trong nhiều trường hợp!

Khỏe đẹp Thư giãn cuối tuần thế nào để tăng hiệu suất làm việc?

31/08/2018 15:55

Nếu bạn đã có một tuần làm việc căng thẳng, hãy tranh thủ lấy lại cân bằng trong dịp nghỉ Lễ Quốc khánh tới đây, sẵn sàng trở lại làm việc vào đầu tuần sau!

Khỏe đẹp Những cách đơn giản giúp làm mờ nếp nhăn hiệu quả

31/08/2018 15:51

Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu chứng tỏ làn da của bạn đã bước vào quá trình lão hóa. Không chỉ khiến bạn trông già đi mà nó còn làm giảm sự tự tin của bạn và có thể khiến bạn...

Khỏe đẹp 4 động tác yoga giúp lưu thông khí huyết, da dẻ hồng hào

31/08/2018 14:19

Lưu thông máu kém có thể gây ra do ngồi cả ngày tại bàn làm việc, lượng cholesterol cao, các vấn đề về huyết áp, thậm chí liên quan đến cả tiểu đường. Bên cạnh việc sử dụng thuốc,...

Khỏe đẹp Chỉ dẫn tắm với sữa giúp làn da rạng rỡ, tươi trẻ

30/08/2018 10:49

Tắm với sữa có thể giúp làn da trở nên mềm mịn, mượt mà và sáng hồng hơn. Có rất nhiều loại sữa khác nhau tùy theo sở thích của bạn và mỗi loại sẽ cung cấp cho bạn những trải...

Khỏe đẹp Không phải bồn cầu, đây là 14 vật dụng bẩn nhất trong nhà bạn

29/08/2018 15:35

Trên thực tế, những vật dụng trong nhà được liệt kê dưới đây có thể trở nên "siêu bẩn" trong thời gian vô cùng nhanh chóng, thậm chí, nó còn xếp hạng bẩn hơn bồn cầu hay chậu rửa...