Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những lý do khiến làn da bạn xỉn màu

01/08/2019 17:30

Bạn vẫn ước ao có một làn da tươi sáng, khỏe đẹp? Đây là những lý do có thể khiến da bạn bị xỉn màu.

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai nên làm gì để giữ sức khỏe trong mùa mưa bão?

01/08/2019 16:24

Tháng 8 mưa bão nhiều, độ ẩm không khí cao dễ khiến vi khuẩn, virus sinh sôi nhiều hơn. Phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch yếu nên rất dễ bị nhiễm bệnh. Để mẹ và bé luôn khỏe mạnh,...

Khỏe đẹp 4 điều bạn nên thực hiện để có mái tóc chắc khỏe hơn

01/08/2019 10:07

Ai cũng muốn có mái tóc bóng mượt và chắc khỏe, nhưng với nhiều người, điều này chẳng hề dễ dàng. Có thể nguyên nhân là do bạn đang thực hiện nhiều thói quen gây tổn thương tóc mà...

Khỏe đẹp Vô vàn cách dùng dầu dừa để dưỡng da, chăm sóc tóc và nấu ăn

31/07/2019 15:13

Dầu dừa dường như là loại dầu thông dụng nhất, dễ dùng nhất, lại có giá thành rẻ nên được nhiều người sử dụng để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Nghiên cứu - Sản xuất Nên dùng tinh dầu nào để diệt trừ vi khuẩn?

31/07/2019 11:15

Lạm dụng thuốc kháng sinh không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm tăng nguy cơ kháng kháng sinh. Bởi vậy, bạn chỉ nên dùng thuốc kháng sinh theo lời khuyên của bác sỹ. Để tiêu diệt vi...

Khỏe đẹp Cách tăng năng lượng sau một đêm không ngon giấc

30/07/2019 09:32

Nếu bạn cảm thấy hơi uể oải vào buổi sáng, đặc biệt sau một đêm dài không ngon giấc, hãy thực hiện một vài điều giản đơn dưới đây để tăng cường năng lượng trong suốt cả...

Khỏe đẹp Trang điểm, làm đẹp ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản?

28/07/2019 14:40

Việc làm đẹp (make up) bằng mỹ phẩm tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản của cả nam và nữ. Nhiều mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại có thể...

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai chạy bộ nhẹ nhàng cần chú ý gì?

27/07/2019 13:13

Phụ nữ mang thai chạy bộ nhẹ nhàng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, để an toàn, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, bà bầu cũng cần thận trọng.

Khỏe đẹp Gifographic: 4 bài tập giãn cơ giúp bạn ngủ ngon, ngủ sâu tới tận sáng

27/07/2019 09:10

Hầu hết mọi người đều biết đến các bài tập giãn cơ trước và sau khi tập thể dục, hoặc thực hành ngay khi thức giấc để tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, tập giãn cơ...

Khỏe đẹp Chuyên gia trả lời những câu hỏi thường gặp về ngủ trưa

26/07/2019 11:13

Ở hầu hết các nước châu Âu và châu Á, đặc biệt là Việt Nam, giấc ngủ trưa là một phần của cuộc sống hàng ngày. Đây không phải là thói lười biếng, mà chính là một “liều thuốc...