• Chuyên đề:
Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41
Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...
Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40
Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...
Làm thế nào để dậy sớm mà vẫn tỉnh táo, không mệt mỏi?
08/04/2019 14:45
Bạn thường phải dậy sớm để chuẩn bị đi làm, đi học nhưng vẫn luôn cảm thấy khó chịu mỗi khi chuông báo thức kêu? May mắn là vẫn có nhiều cách đơn giản để đón buổi sáng một...
6 lý do bạn không thể giảm mỡ bụng
08/04/2019 11:52
Một lượng lớn chất béo ở vùng bụng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như đái tháo đường, tăng huyết áp và bệnh tim. Tuy nhiên, thật không may là bạn không dễ dàng để...
Hướng dẫn tập Kegel sau sinh: Trăm lợi ích với mẹ
08/04/2019 11:09
Tập Kegel sau sinh không chỉ tốt cho tinh thần mà còn có vô vàn lợi ích với sức khỏe thể chất của người phụ nữ. Tuy vậy, không phải ai cũng biết cách tập Kegel đúng.
Tự làm serum vitamin C tại nhà: Tiết kiệm lại an toàn
06/04/2019 15:30
Có thể bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng, tự làm serum vitamin C cho da mặt cũng đơn giản như làm ly sinh tố cho buổi sáng vậy. Tất cả điều bạn cần là chuẩn bị sẵn nguyên liệu và một vài...
5 loại trà thảo dược tốt nhất cho sức khỏe
05/04/2019 16:24
Ngày càng nhiều người tìm kiếm những biện pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe. Đây chính là lý do các loại trà thảo dược ngày càng trở nên phổ biến. Các loại trà này thường...
Có nên dùng serum vitamin C cho vùng da quanh mắt?
05/04/2019 15:12
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, được nhiều chị em sử dụng ở dạng serum (huyết thanh) trên da để làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, nhiều chị em thắc mắc không biết có nên...
Ngủ đủ giấc nhưng mắt vẫn bị thâm quầng do đâu?
05/04/2019 15:00
Chào bác sỹ! Năm nay tôi 40 tuổi. Gần đây vùng da xung quanh mắt của tôi bị thâm, khiến tôi rất buồn. Nguyên nhân nào gây ra tình trạng trên? Làm sao để giảm tình trạng thâm mắt? Mong bác sỹ...