Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

Những biến chứng thai kỳ thường gặp

Có cách nào kiểm soát nhịp tim khi chạy bộ?

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

02/08/2025 16:48

Tư thế yoga đơn giản đang thịnh hành trên mạng xã hội có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu,...

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

02/08/2025 13:51

Để tiết kiệm thời gian và tiền bạc, bạn hoàn toàn có thể tự tạo cho mình một phòng gym nho...

Những biến chứng thai kỳ thường gặp

02/08/2025 09:56

Hầu hết phụ nữ đều có thai kỳ khỏe mạnh, nhưng trong một số trường hợp biến chứng có...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Học ngay cách làm đẹp da với chocolate

01/04/2018 09:39

Chocolate có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, dưỡng ẩm da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời giúp da săn chắc và duy trì sản xuất collagen cho da. Dưới đây là các...

Khỏe đẹp Để có mái tóc óng mượt, đừng bỏ qua các loại dầu này

01/04/2018 08:11

Bạn muốn dưỡng mái tóc của mình trở nên suôn mượt và óng ả tự nhiên mà không tốn nhiều chi phí cũng như thời gian? Hãy tham khảo ngay 8 loại dầu tự nhiên giúp dưỡng tóc óng mượt ngay...

Khỏe đẹp Các biện pháp tự nhiên giúp xử lý sâu răng ngay tại nhà

31/03/2018 10:00

Sâu răng là bệnh lý thường gặp với những cơn đau nhức kéo dài, khiến bạn khó chịu mỗi khi ăn uống, làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy, làm thế nào để trị sâu răng?

Khỏe đẹp Top 4 loại mặt nạ từ chuối giúp làm trắng da, trị mụn trứng cá

31/03/2018 09:59

Ai cũng biết ăn chuối giúp cải thiện tiêu hóa, tăng năng lượng và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết rằng chuối cũng có thể được dùng để chăm sóc sắc đẹp nếu...

Khỏe đẹp Nên ăn gì khi bị mất cân bằng hormone?

31/03/2018 08:15

Mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn như gây tăng cân, mất ngủ, vô sinh, giảm ham muốn, trầm cảm, mệt mỏi... Để giải quyết vấn đề này, hãy bổ sung...

Khỏe đẹp 3 thói quen tốt giản đơn khi tan làm

30/03/2018 15:37

Đi bộ, đạp xe, ăn tối lành mạnh... đều là những thói quen tốt bạn nên thực hành vào lúc chiều và tối khi tan làm.

Khỏe đẹp Những vấn đề thường gặp khi mang thai mà bà bầu không nên bỏ qua

30/03/2018 11:42

Dưới đây là một số vấn đề sức khỏe mà phụ nữ thường gặp phải trong thời kỳ mang thai. Dù không phải là những vấn đề hiếm gặp nhưng nếu nó trở nên nghiêm trọng thì bạn cần...

Khỏe đẹp Khác với đi bộ thông thường, đây là 23 lợi ích mà đi bộ ngao du mang lại

30/03/2018 11:27

Đi bộ ngao du hay đi bộ đường dài là hoạt động hữu ích mà bạn có thể thực hiện cùng gia đình, bạn bè vào cuối tuần này.

Khỏe đẹp Bí quyết làm đẹp da mặt đơn giản chỉ với quả cherry

30/03/2018 11:15

Quả cherry (anh đào) có chứa vitamin A, B, C, E và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời có thể giúp nuôi dưỡng làn da, làm trắng da, giúp da tươi trẻ hơn. Muốn làm đẹp da, thay vì...

Khỏe đẹp Người bị viêm khớp dạng thấp nên tập những bài tập nào?

30/03/2018 10:51

Một khi đã mắc viêm khớp dạng thấp, mà bạn còn lười vận động thì sẽ dẫn đến nguy cơ mắc rất nhiều căn bệnh khác nữa như tim mạch hay đái tháo đường… Vậy khi bị viêm khớp...