Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

12/04/2026 22:13

Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc...

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

12/04/2026 16:23

Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một...

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

12/04/2026 15:01

Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong...

Khỏe đẹp

Nghiên cứu - Sản xuất 4 loại tinh dầu giúp đối phó với bệnh trầm cảm

09/08/2016 10:30

Trầm cảm là bệnh tâm thần khá phổ biến, gây ảnh hưởng đến gần 350 triệu người trên toàn thế giới. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc chống trầm cảm để điều trị bệnh, bạn...

Khỏe đẹp Lợi ích sức khỏe của quả na

09/08/2016 09:32

Na hay còn gọi là mãng cầu ta, mãng cầu dai, sa lê, có nguồn gốc ở vùng châu Mỹ nhiệt đới. Na là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích.

Khỏe đẹp Hoa hồng - Bí quyết để có giấc ngủ ngon!

08/08/2016 16:01

Thiếu ngủ, ngủ không ngon giấc là bệnh thường gặp ở nhiều người và có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe khác. Để đối phó với tình trạng này, hãy thử sử dụng cánh hoa...

Khỏe đẹp Ăn mít đúng mùa - vừa khỏe vừa xinh

08/08/2016 15:54

Mít là loại trái cây có hương thơm nồng nàn, vị ngọt đậm đà vô cùng hấp dẫn. Nhiều người thích ăn mít nhưng sợ bị tăng cân và mọc mụn. Nếu bạn đang có suy nghĩ như vậy là oan cho...

Khỏe đẹp Thực hư chuyện người “số khổ” có quầng thâm ở mắt

08/08/2016 14:41

Theo các chuyên gia, vết thâm quầng quanh mắt không chỉ là một trong những yếu tố làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự suy giảm chức năng của nhiều bộ phận trong cơ...

Khỏe đẹp Làm thế nào để tăng cường oxy trong máu?

08/08/2016 11:15

Nồng độ oxy trong máu thấp là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Có một số bài tập giúp cơ thể tăng cường lượng oxy trong máu, bạn có thể luyện tập để tăng cường sức...

Khỏe đẹp 6 thói quen "ai cũng mắc" đang làm hư hại mái tóc

08/08/2016 09:58

Rụng tóc, tóc khô xơ và thiếu sức sống... là những vấn đề về mái tóc mà nhiều người gặp phải. Chính những thói quen sai lầm bạn vẫn đang thực hiện mỗi ngày là nguyên nhân khiến...

Khỏe đẹp Mỗi lần cho con bú bằng... 3 tiếng đi bộ nhanh

08/08/2016 09:16

“Người mẹ cũng được lợi khi cho con bú sữa. Mỗi lần con bú, năng lượng của bà mẹ tiêu hao khoảng 500 calo, bằng 3 tiếng đi bộ nhanh. Điều này giúp các bà mẹ giữ được vóc dáng sau khi...

Khỏe đẹp 5 lời khuyên giúp bạn sở hữu làn da luôn tươi trẻ

07/08/2016 07:41

Lão hóa là quá trình thay đổi tự nhiên của cơ thể mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên bằng một số cách đơn giản dưới đây, bạn có thể cải thiện làn da, giúp làm chậm quá trình lão...