• Chuyên đề:
Người cao tuổi có nên chạy bộ?

Người cao tuổi có nên chạy bộ?

26/12/2025 11:22
Chạy bộ từ lâu bị xem là “kẻ thù” của đầu gối, đặc biệt khi tuổi tác tăng lên. Tuy...
Vietnam Medi - Pharm 2026: Thúc đẩy chuyển đổi số và y tế thông minh

Vietnam Medi - Pharm 2026: Thúc đẩy chuyển đổi số và y tế thông minh

26/12/2025 09:40
Với sự ủng hộ của Bộ Y tế cùng các bộ, ban, ngành liên quan, Triển lãm Quốc tế Chuyên ngành...
5 bài học từ quá trình tập luyện cho “The Eras Tour” của Taylor Swift

5 bài học từ quá trình tập luyện cho “The Eras Tour” của Taylor Swift

25/12/2025 16:45
Không chỉ là những màn trình diễn rực rỡ trên sân khấu, đằng sau chuyến lưu diễn "The Eras...
Tập thể dục thời điểm nào là tốt nhất?
17/02/2016 15:59
Hỏi: Tôi năm nay 24 tuổi, là nhân viên văn phòng. Vì công việc thường phải ngồi nhiều nên tôi cảm thấy cơ thể rất ì ạch và khó chịu. Tôi định mỗi ngày dành ra khoảng 30 phút để chạy...
Video: 5 bài tập giúp vòng 3 nở nang, quyến rũ
17/02/2016 15:44
"Nhất dáng nhì da" là tiêu chuẩn để đánh giá một người phụ nữ đẹp. Các bài tập trong video dưới đây sẽ nhắm vào các nhóm cơ mông, giúp bạn có thể sở hữu vòng 3 nở nang và gợi cảm...
Tống khứ 3 “vị khách' không mời mà đến ở tuổi trung niên
17/02/2016 15:34
Nhiều chị em nói đùa rằng, ở tuổi trung niên có 3 “kẻ đáng ghét” không mời nhưng vẫn đến đó là: Bốc hỏa, mất ngủ và khô âm đạo. Những “vị khách” này không chỉ gây khó chịu...
Những cách giữ ấm cơ thể 'nhà nghèo' dễ gây chết người
17/02/2016 14:22
Vào mùa Đông, thời tiết lạnh giá, có điều kiện trang bị điều hoà, máy sưởi thì không có gì phải bàn, tuy nhiên vẫn có những cách giữ ấm cơ thể "nhà nghèo" bằng những mẹo: Bật bếp...
Tuổi teen có nguy cơ mắc các hội chứng ăn uống 'khác thường' nào?
17/02/2016 14:16
Do những căng thẳng cuộc sống trong xã hội hiện đại ngày nay, các nhà khoa học ngày càng phát hiện được nhiều chứng bệnh tâm lý bất thường liên quan đến ăn uống ảnh hưởng nghiêm...
Cách vẽ mắt chuẩn với từng kiểu mắt cho bạn xinh ngất ngây
17/02/2016 13:28
Xác định hình dáng mắt của bạn sẽ giúp bạn biết cách vẽ mắt cũng như tìm được tông màu mắt phù hợp, tô điểm cho đôi mắt thêm cuốn hút. Chuyên gia trang điểm Jeffrey Paul – người...
Video: Phẫu thuật chuyển giới được thực hiện thế nào?
17/02/2016 10:18
Phẫu thuật chuyển giới khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Thế nhưng phần lớn những kiến thức của chúng ta về phẫu thuật này mới chỉ dừng lại ở mức độ khái quát, sơ lược...
Video: Mách bạn cách rót bia 'chuẩn không cần chỉnh'
17/02/2016 09:10
Tuy là người "sành" bia nhưng bạn vẫn chưa biết cách rót bia chuẩn và thường rót bia bị bọt nhiều. Video dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách rót bia để có được một cốc bia hoàn hảo...