Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Một thói quen tuy nhỏ nhưng lại tác động dài lâu đến sức khỏe xương

Trầm cảm làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?

Căng thẳng sau sinh - nguyên nhân khiến sữa về chậm

Sai lầm trong cách dạy con mà nhiều cha mẹ Việt mắc phải

Giao lưu tuổi muộn: Kết nối nhiều, vui sống nhiều!

Một thói quen tuy nhỏ nhưng lại tác động dài lâu đến sức khỏe xương

23/12/2025 10:30

Mới đây, một nghiên cứu dài hạn ở phụ nữ lớn tuổi cho thấy, thói quen uống cà phê hay trà...

Trầm cảm làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?

23/12/2025 09:51

Mới đây, một nghiên cứu theo dõi kéo dài hơn hai thập kỷ đã cho thấy không phải mọi triệu...

Căng thẳng sau sinh - nguyên nhân khiến sữa về chậm

23/12/2025 09:47

Ít sữa hoặc sữa về muộn sau sinh là vấn đề nhiều phụ nữ gặp phải, trong đó căng thẳng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn quá nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt

01/12/2025 09:52

Chế độ ăn dư thừa chất xơ không chỉ khiến bạn “ăn không tiêu”, mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và làm rối loạn tiêu hóa.

Da liễu Làm thế nào để giảm rụng tóc trong thời kì mãn kinh?

01/12/2025 09:21

Trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, sự dao động nội tiết tố có thể khiến tóc mỏng và yếu đi rõ rệt. Tuy không gây nguy hiểm sức khỏe nhưng rụng tóc lại ảnh hưởng nhiều đến...

Chăm già Tiêm vaccine RSV - bảo vệ người cao tuổi

30/11/2025 17:03

Bệnh viện Lão khoa Trung ương cảnh báo nguy cơ bệnh hô hấp nặng do virus RSV ở người cao tuổi, đặc biệt vào thời điểm chuyển mùa. Bác sĩ khuyến cáo tiêm phòng sớm để giảm nguy cơ nhập...

Xã hội Nâng cao kiến thức về chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ Thái Nguyên

30/11/2025 16:25

Sáng nay (30/11), hơn 300 phụ nữ trên địa bàn Thái Nguyên đã tham gia Hội thảo “Truyền thông cung cấp kiến thức chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ”, do Trung tâm Truyền thông - Giáo...

Tim mạch Nhịp tim bao nhiêu là lý tưởng?

30/11/2025 11:43

Nhịp tim là một trong những chỉ dấu quan trọng phản ánh sức khỏe tim mạch, mức độ thể lực và đôi khi là tín hiệu cảnh báo sớm về những bất thường trong cơ thể. Hiểu về nhịp tim...

Khỏe đẹp Nước tẩy trang lành tính hay gây hại cho da?

30/11/2025 08:16

Nước tẩy trang được coi là sản phẩm thiết yếu trong chu trình chăm sóc da. Những quan niệm đúng - sai về nước tẩy trang sẽ được làm rõ trong bài viết này.

Bạn cùng nhà Sữa chua: Món “khoái khẩu” nhưng không dành cho mèo cưng

30/11/2025 07:51

Đa số mèo đều rất thích sữa chua nhưng nhiều bác sĩ thú y và các chuyên gia khuyến nghị không nên cho mèo ăn thường xuyên. Vậy cụ thể nguyên nhân do dâu?

Dinh dưỡng Bí quyết để bữa ăn đủ dinh dưỡng trong thời kỳ bão giá

30/11/2025 07:46

Giá lương thực, thực phẩm tăng, khiến việc đảm bảo bữa ăn đủ dinh dưỡng trở thành mối quan tâm lớn của nhiều gia đình.

Chăm già Bí quyết củng cố hệ miễn dịch ở tuổi ngoài 50

29/11/2025 16:07

Bước qua tuổi 50, nhiều người nhận thấy sức đề kháng yếu đi, cơ thể phục hồi chậm hơn trước. Lối sống lành mạnh sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt trong những năm tháng...

Da liễu Mực xăm có thể tác động tiêu cực lên hệ miễn dịch?

29/11/2025 15:43

Mới đây, một nghiên cứu mới trên Tạp chí của Viện Hàn lâm Khoa học Mỹ (PNAS) đã cho thấy mực xăm không chỉ lưu lại dưới da mà còn di chuyển vào hệ bạch huyết. Sắc tố tích tụ tại...