Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn cơm có làm bạn thêm “béo bụng”?

Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

6 nhóm thực phẩm nên tránh để ngăn hình thành sỏi mật

Phụ nữ dễ sảy thai có thể do gene di truyền?

Ăn cơm có làm bạn thêm “béo bụng”?

22/12/2024 16:11

Nhiều phương pháp giảm cân hiện đại khuyến cáo hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn gạo...

Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

22/12/2024 08:00

Việc thay đổi cách thức đi bộ hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì sự hứng thú trong tập...

Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

21/12/2024 15:26

Bác sĩ tim mạch David Sabgir ở Ohio (Mỹ) chia sẻ 2 nguyên tắc để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lợi ích khi chăm sóc da với xà phòng acid kojic

06/12/2024 10:20

Nhiều sản phẩm xà phòng chứa acid kojic được quảng cáo giúp làm trắng da hiệu quả. Đâu là công dụng thực sự của thành phần chăm sóc da này?

Khỏe đẹp Tại sao bạn không nên uống cà phê khi đói?

05/12/2024 16:48

Nhiều người có thói quen nhâm nhi ly cà phê vào buổi sáng. Tuy nhiên, uống cà phê khi bụng đói có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Khỏe đẹp Tần suất gội đầu lý tưởng và cách chọn dầu gội phù hợp

05/12/2024 15:09

Bao lâu thì nên gội đầu một lần và làm sao để chọn được loại dầu gội phù hợp? Đây là những câu hỏi mà chắc hẳn nhiều người đã từng băn khoăn. Để tìm câu trả lời chính xác...

Dinh dưỡng 5 tác dụng phụ của bí ngòi bạn cần lưu ý

05/12/2024 13:44

Bí ngòi là thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều, bí ngòi cũng có thể gây ra một số...

Khỏe đẹp Dầu amla – bí quyết cho mái tóc chắc khỏe

05/12/2024 11:55

Nếu bạn ao ước sở hữu mái tóc dài, chắc khỏe và đen bóng của phụ nữ Ấn Độ, dầu amla chính là bí quyết bạn có thể tham khảo ngay để chăm sóc tóc.

Chăm già Lợi ích của mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú

05/12/2024 11:18

Mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú (day care) không chỉ giúp người cao tuổi nâng cao chất lượng cuộc sống, mà còn hỗ trợ giảm bớt áp lực cho người thân và người chăm sóc tại gia.

Khỏe đẹp Ca mắc norovirus gia tăng tại Anh, những điều bạn cần lưu ý

05/12/2024 08:50

Theo Cơ quan An ninh Y tế Anh, số ca mắc norovirus đang gia tăng ở mọi lứa tuổi tại quốc gia này. Chính vì vậy, việc hiểu rõ về triệu chứng và cách cải thiện bệnh rất quan trọng.

Dinh dưỡng Ăn kim chi vừa “tốt bụng”, vừa giảm cân

04/12/2024 16:24

Khi nhắc đến giảm cân, mọi người thường nghĩ đến hình ảnh những món salad tươi mát, trái cây ngọt lành hay ly sinh tố thơm ngon. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới đây, món kim chi cũng...

Bệnh thường gặp Gia đình có trẻ nhỏ cần cảnh giác với các cây có thể gây độc

04/12/2024 15:06

Mới đây, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận trường hợp 2 bệnh nhi 2 tuổi, bị ngộ độc do ăn nhầm lá hoa thủy tiên. Sự cố đáng tiếc này là lời cảnh báo cho các gia đình có con nhỏ...

Sung mãn Podcast: Thắt ống dẫn tinh có ảnh hưởng đến bản lĩnh đàn ông?

04/12/2024 14:52

Để chia sẻ trách nhiệm với phụ nữ, nhiều người chồng cân nhắc thủ thuật thắt ống dẫn tinh, nhưng còn e ngại nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Đây là hiểu lầm thường...