Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ
03/11/2026 15:45
Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người cao tuổi. Số ca mắc bệnh ở người trẻ...
Làm việc bán thời gian sau nghỉ hưu giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ
03/11/2026 14:14
Theo một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí y khoa trực tuyến medRxiv, những người nghỉ hưu...
Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ
03/11/2026 10:55
Khung tập luyện hàng tuần theo quy tắc 5-4-3-2-1 giúp người bận rộn thiết lập lộ trình giảm...
16/10/2026 16:55
16/10/2026 15:45
Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày nhưng da vẫn khô ráp, căng rát hoặc bong tróc có thể là dấu hiệu cho thấy quy trình chăm sóc da chưa phù hợp. Một số thói quen và yếu tố môi trường cũng có thể...
16/10/2026 15:20
Lắng nghe ThS.BS Vũ Mạnh Dũng, Trưởng Khoa Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc giải đáp những thắc mắc về cách lựa chọn, sử dụng sữa công thức an toàn, chuẩn khoa học cho trẻ.
16/10/2026 14:22
Khi bơi, nước có thể lọt vào và đọng lại trong ống tai, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, đặc biệt là viêm tai ngoài. Một số thói quen đơn giản giúp bảo vệ đôi tai và hạn chế tình trạng...
16/10/2026 14:00
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên, làm thế nào để bắt đầu đúng cách và duy trì thói quen này mỗi ngày?
16/10/2026 11:38
Cảm giác mệt mỏi, tâm trạng thất thường hay suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi không đơn thuần là biểu hiện tự nhiên của tuổi tác. Đây có thể là dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12,...
16/10/2026 10:45
Sau một thời gian nghỉ tập, nhiều người nhận thấy vóc dáng kém thon gọn, các nhóm cơ không còn săn chắc và rõ nét như trước. Liệu cơ có thực sự chuyển thành mỡ khi ngừng tập luyện?
15/10/2026 16:53
Salad khoai tây kiểu Nhật có cách chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ tìm nhưng mang hương vị đặc trưng, hấp dẫn nhờ phần xốt mayonnaise pha giấm gạo. Món ăn có vị béo bùi, thanh nhẹ,...
15/10/2026 16:19
Số người mới mắc sa sút trí tuệ mỗi năm trên toàn thế giới dự kiến tăng hơn gấp đôi vào năm 2050. Trong đó, phụ nữ và người dân tại các quốc gia có thu nhập thấp phải đối mặt...
15/10/2026 16:03
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh nên bổ sung 4 loại hạt giàu dinh dưỡng nhằm hỗ trợ sức khỏe tim mạch, xương khớp và sức khỏe chuyển hóa.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24
Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?
19/10/2026 15:20