Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

5 dưỡng chất trong trứng giúp tăng cường trí não

Cách chọn trà để giữ ấm cơ thể từ bên trong

Cơ thể mệt mỏi do thiếu loại vitamin phổ biến

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

12/01/2026 17:28

Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng khô âm đạo và lúc này chất bôi trơn thường là giải...

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

12/01/2026 17:26

Spirulina (còn gọi là tảo lam, tảo xoắn) được coi là "siêu" thực phẩm giàu chất chống oxy...

5 dưỡng chất trong trứng giúp tăng cường trí não

12/01/2026 15:56

Bên cạnh những lợi ích quen thuộc như tốt cho tim mạch hay hỗ trợ kiểm soát cân nặng, trứng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thói quen nhỏ giúp ngăn ngừa nấm mốc trong nhà vào mùa Đông

30/12/2025 09:00

Thời tiết lạnh, âm u và ít nắng khiến các góc khuất trong nhà, đằng sau tủ kệ trở thành môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển.

Khỏe đẹp Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng VOC thúc đẩy lối sống năng động

29/12/2025 14:37

Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với Ủy Ban Olympic Việt Nam (VOC) thực hiện Chương trình Toàn dân Tập luyện Thể dục Thể thao với mục tiêu giúp cộng đồng quan tâm hơn...

Khỏe đẹp Cái giá khi dùng thuốc giảm cân thần tốc

29/12/2025 11:36

Tranh cãi về thuốc giảm cân tại Hàn Quốc đã hé lộ nhiều rủi ro phía sau hành trình cải thiện vóc dáng ngoạn mục của người nổi tiếng.

Tiêu hóa Nước ép lô hội: Bạn đồng hành của hệ tiêu hoá

28/12/2025 14:32

Nước ép lô hội thường được nhắc đến như một giải pháp tự nhiên hỗ trợ táo bón, trào ngược dạ dày và kích thích đường tiêu hóa. Tuy nhiên, uống vào thời điểm nào để phát huy...

Dinh dưỡng Những lưu ý cơ bản trước khi bổ sung vitamin D

28/12/2025 10:46

Vitamin D đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe xương và hệ miễn dịch, song nhiều người vẫn thiếu hụt vi chất này dù các sản phẩm bổ sung rất phổ biến.

Khỏe đẹp Hà Nội vẫn rét sâu, thấp nhất 14 độ

27/12/2025 17:49

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 28/12, Hà Nội và khu vực Bắc Bộ duy trì trạng thái rét sâu, đặc biệt về đêm và sáng sớm, nhiệt độ thấp nhất dao động 14-16 độ,...

Khỏe đẹp Dụng cụ chải tóc của bạn có được vệ sinh đúng cách?

27/12/2025 10:59

Các chuyên gia cho biết bạn nên làm sạch lược hay bàn chải tóc ít nhất hai tuần một lần, thậm chí thường xuyên hơn tùy vào thói quen chăm sóc tóc.

Xã hội 2 loại vaccine được tiêm miễn phí từ năm 2026

27/12/2025 09:44

Theo kế hoạch của Bộ Y tế, năm 2026 Việt Nam bổ sung 2 loại vaccine mới gồm vaccine phế cầu và vaccine HPV vào Chương trình tiêm chủng mở rộng, nhằm tăng cường bảo vệ sức khỏe trẻ em và...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn 7 mâm cơm nhà chuẩn vị, đủ dinh dưỡng

26/12/2025 18:00

Chăm già Cẩn trọng với bệnh suy giãn tĩnh mạch ở người cao tuổi

26/12/2025 15:32

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi, thường diễn tiến chậm và ít được chú ý. Việc phát hiện sớm và điều trị đúng giúp phòng tránh biến chứng, giảm khó...