Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Dầu quả óc chó có phải loại dầu ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe?

21/04/2020 10:29

Dầu quả óc cho mang lại một số lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng loại dầu này có thể làm mất đi hoàn toàn các lợi ích.

Khỏe đẹp 5 lợi ích của việc uống đủ nước trong mùa dịch Covid 19

21/04/2020 10:26

Việc đảm bảo cơ thể đủ nước không chắc chắn là sẽ bảo vệ bạn khỏi virus, nhưng nó vẫn quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe về lâu dài...

Bệnh thường gặp 5 căn bệnh nguy hiểm liên quan đến thịt đỏ

21/04/2020 10:16

Thịt đỏ rất giàu khoáng chất, protein, vitamin có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, tiêu thụ quá mức, thịt đỏ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Khỏe đẹp Vệ sinh nhà cửa mùa dịch Covid-19: Các chất tẩy rửa bạn nên sử dụng

20/04/2020 16:30

Giấm táo và baking soda là hai nguyên liệu thường được sử dụng để lau dọn nhà cửa. Mặc dù các chất tẩy rửa có chứa các thành phần này có thể làm sạch không gian sống, nhưng chúng...

Nghiên cứu - Sản xuất 7 lợi ích sức khỏe của mật ong Manuka đã được khoa học chứng minh

20/04/2020 16:01

Mật ong Manuka là loại mật ong đặc biệt được sản xuất từ hoa Manuka - một loại cây có xuất xứ Australia và New Zealand. Ngoài đặc điểm này ra, còn có lý do gì khiến mật ong Manuka được...

Khỏe đẹp 4 cách tự nhiên trị ho khan, ho có đờm hiệu quả bằng giấm táo

20/04/2020 15:15

Giấm táo có chứa một số hợp chất giúp trị ho hiệu quả ở cả trẻ em và người lớn. Bạn có thể tự làm một số bài thuốc tự nhiên dưới đây để trị ho hiệu quả.

Yêu trẻ Triệu chứng mới của Covid-19: Cảnh giác với những vết bầm tím ở ngón chân của trẻ

20/04/2020 15:11

Các nhà nghiên cứu cho rằng những vết bầm tím như phát ban đỏ ở bệnh thủy đậu xuất hiện trên bàn chân, ngón chân có thể là triệu chứng mới của Covid-19. Hầu hết người mắc là trẻ...

Khỏe đẹp Gợi ý 6 cách vệ sinh và làm trắng răng tự nhiên

20/04/2020 10:51

Hàm răng trắng sáng không chỉ giúp mọi người tự tin khi giao tiếp mà còn báo hiệu cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là 6 cách vệ sinh và làm trắng răng tự nhiên, không gây tác dụng phụ.

Chăm già Cách phòng ngừa đột quỵ tái phát cho người bệnh huyết áp cao

20/04/2020 10:27

Hỏi: Chào chuyên gia! Bố tôi có bệnh huyết áp cao từ nhiều năm nay. Hơn 2 tháng trước, bố tôi bị đột quỵ. Vậy, xin chuyên gia tư vấn cách kiểm soát huyết áp để phòng ngừa đột quỵ tái...

Dinh dưỡng 11 thực phẩm cải thiện chức năng não bộ, tốt cho người bệnh Parkinson

19/04/2020 15:23

Dù chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể, não bộ có thể cần tới 20% năng lượng cơ thể tạo ra trong quá trình trao đổi chất để hoạt động hiệu quả. Do đó, để duy trì não bộ khỏe mạnh,...