Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bạn có biết acid béo omega-3 là gì và có những dạng nào?

16/01/2019 16:48

Acid béo omega-3 là dưỡng chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, kiểm soát cân nặng, tốt cho võng mạc tới đảm bảo sự phát triển bình thường của thai...

Yêu trẻ Những dấu hiệu của bệnh cúm có thể gây ra tử vong

16/01/2019 15:42

Dù triệu chứng giữa cảm và cúm có nhiều điểm tương đồng nhưng mức độ nguy hiểm của cúm lớn hơn rất nhiều so với cảm, có thể gây ra tử vong, đặc biệt là với trẻ em và phụ nữ...

Yêu trẻ Infographic: Bệnh sởi ảnh hưởng gì tới cơ thể?

16/01/2019 10:07

Sởi là một bệnh cấp tính do virus gây ra. Đây là một căn bệnh nguy hiểm, thường gặp ở trẻ nhỏ và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong. Do đó, các bậc cha mẹ cần...

Yêu trẻ Trẻ bị dị ứng trứng có nên tiêm vaccine MMR?

15/01/2019 17:23

Các chuyên gia y tế cho biết, việc tiêm vaccine MMR (vaccine phối hợp sởi, quai bị và rubella) cho trẻ bị dị ứng trứng là an toàn.

Bệnh thường gặp Sự khác nhau cơ bản nhất giữa bệnh sởi và phát ban do nhiệt

15/01/2019 14:52

Bệnh sởi và phát ban có nhiều triệu chứng tương tự nhau nên dễ gây nhầm lẫn. Phân biệt được sự khác nhau giữa bệnh sởi và phát ban sẽ giúp bạn chủ động đi khám để điều trị...

Bệnh lây nhiễm Những thông tin cần biết về bệnh sởi và vaccine sởi

15/01/2019 14:14

Bệnh sởi tuy ít gây tử vong nhưng có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm tai giữa, viêm phổi, khô loét giác mạc... Tìm hiểu những thông tin về bệnh cũng như vaccine phòng bệnh sởi,...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm giàu kẽm nên ăn ngay để tăng cường miễn dịch

15/01/2019 13:45

Kẽm là một trong những khoáng chất thiết yếu, cần thiết cho chức năng miễn dịch, giúp đông máu khi bị thương và cũng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Bạn có thể bổ sung kẽm...

Món ngon - Nhà hàng 10 món súp ngon dễ nấu lại giúp giảm cân

14/01/2019 13:50

Những món súp có nhiều rau củ chứa đầy chất xơ sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó sẽ giúp giảm cân. Hơn nữa, các loại rau, thịt gà chứa hàm lượng calo thấp, bởi vậy...

Yêu trẻ Trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý: Bổ sung vitamin, thảo dược có ích gì?

14/01/2019 11:21

Rối loạn tăng động giảm chú ý (Attention deficit hyperactivity disorder - ADHD) là một rối loạn xảy ra từ thời thơ ấu, tiếp tục ảnh hưởng đến tuổi trưởng thành. Trẻ bị rối loạn...

Khỏe đẹp 8 cách lấy lại tập trung khi học tập, làm việc

14/01/2019 10:04

Bạn cần tập trung học tập, làm việc nhưng lại dễ dàng bị phân tâm? Các nhà khoa học cho rằng, nguyên nhân của tình trạng này là do thiếu năng lượng cung cấp cho não bộ. May mắn là vẫn có...