Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già 5 cách đơn giản giúp cải thiện trí nhớ để ngăn ngừa bệnh Alzheimer

07/10/2017 07:02

Để ngăn ngừa bệnh Alzheimer, bạn phải tuân theo chế độ ăn uống nhất định và tham gia các hoạt động làm cho não bộ trở nên minh mẫn hơn. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn cải...

Khỏe đẹp 11 cách làm đẹp từ bột nghệ cho da sáng hồng tự nhiên

06/10/2017 17:05

Nghệ chứa các chất chống oxy hóa cao giúp làm chậm sự hủy hoại tế bào, chống viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá, làm sáng da, thậm chí giúp ngăn ngừa lão hóa da, xóa mờ nếp nhăn. Dưới đây...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh xoài mềm mịn, thơm ngon

06/10/2017 16:55

Món bánh thơm mùi xoài, béo ngậy của trứng, có vị chua ngọt lại rất mềm mịn, thơm ngon. Ngày cuối tuần rảnh rỗi, làm món bánh xoài nhâm nhi lúc đọc sách, xem tivi hay trò chuyện cùng bạn...

Món ngon - Nhà hàng Lươn xào ngồng tỏi đơn giản mà ngon

06/10/2017 15:47

Miếng thịt lươn săn chắc ngọt đậm quyện trong vị cay hăng của ngồng tỏi là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa cơm chiều.

Khỏe đẹp 5 sai lầm khiến làn da của bạn sớm bị lão hóa

06/10/2017 14:59

Chúng ta thường đổ lỗi cho tuổi tác khi làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày mới chính là nguyên nhân khiến làn da trở nên lão hóa trước...

Yêu trẻ Bổ sung dinh dưỡng giúp phòng bệnh táo bón ở trẻ

06/10/2017 14:22

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng táo bón mà mẹ cần lưu ý: Chế độ ăn ít chất xơ và hiện tượng...

Khỏe đẹp Xếp hạng những cách tránh thai hiệu quả nhất

06/10/2017 14:16

Ngoại trừ cách không quan hệ tình dục ra thì không còn biện pháp tránh thai nào giúp ngăn mang thai ngoài ý muốn hiệu quả 100%.

Yêu trẻ Uống vitamin tổng hợp trong thai kỳ có thể giúp con giảm nguy cơ tự kỷ

06/10/2017 11:28

Theo nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí The BMJ, nguy cơ con mắc chứng tự kỷ có thể sẽ giảm đáng kể, nếu người mẹ uống vitamin tổng hợp trong thời gian mang thai.

Dinh dưỡng Bạn đã biết về chế độ ăn giảm cân chỉ sau 3 ngày?

06/10/2017 11:17

Những người ủng hộ chế độ ăn kiêng quân đội cho rằng vì nó cung cấp hàm lượng calorie thấp nên có thể giảm tới 4,5kg trong vòng chưa đến 1 tuần. Hãy cùng Health+ tìm hiểu về chế độ...

Khỏe đẹp Muối hồng kích thích cơ thể tự chữa lành bệnh?

06/10/2017 10:26

Bạn đã từng nghe nói đến muối hồng ở các spa dùng để làm đẹp, hay đá muối nướng thịt sang chảnh? Nhưng đã bao giờ bạn có ý nghĩ sẽ mua muối hồng về để chăm sóc sức khỏe cho bản...