Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?

Phòng ngừa béo phì: Làm sao cải thiện tình trạng kháng leptin?

Gầm 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Chuyên gia tiết lộ mẹo đơn giản giúp kiểm soát cơn thèm ăn

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

16/06/2026 16:55

Khi đi du lịch, nhiều người chỉ chú ý mang đủ thuốc mà quên rằng cách bảo quản cũng quan...

Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?

17/06/2026 15:03

Nước ép dứa là thức uống được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giàu...

Phòng ngừa béo phì: Làm sao cải thiện tình trạng kháng leptin?

17/06/2026 14:59

Như đã đề cập trong bài viết trước, bản thân tình trạng kháng leptin (hormone mang tới cảm...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Mát trời, học ngay cách nướng thịt trên đá muối Himalaya không sợ oi khói

13/08/2017 09:45

Nướng thịt trên đá muối Himalaya có lợi thế là giúp nhiệt phân bố đều, bề mặt nướng kháng khuẩn tự nhiên, tránh cháy, không bị oi khói... Tìm hiểu ngay cách nướng thịt trên đá...

Khỏe đẹp Tăng cân sau mãn kinh: Lỗi tại hormone FSH

13/08/2017 09:24

Phát hiện mới của TS. Mone Zaidi, trường y thuộc Icahn (New York, Mỹ) cho thấy, kích thích tố kích thích nang trứng (FSH) liên quan đến sinh sản có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng...

Yêu trẻ Giúp con vừa phát triển chiều cao, vừa khoẻ mạnh cha mẹ cần làm gì?

12/08/2017 17:20

Con cái khỏe mạnh, cao lớn thông minh vượt trội là mong ước của tất cả các bậc cha mẹ. Họ áp dụng những bí quyết, mẹo vặt truyền tai cho tới những tư vấn của các chuyên gia để thực...

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe của củ cải

12/08/2017 17:14

Trong 100gr củ cải có chứa trung bình khoảng 1gr protein, 2gr chất xơ, 6gr carbohydrat, 28 calorie và 21mg vitamin C tương đương với nửa nhu cầu cần thiết của cơ thể hàng ngày. Do đó, thường xuyên...

Yêu trẻ Khi nào trẻ sơ sinh có thể ngủ xuyên đêm?

12/08/2017 16:00

Nhiều mẹ quyết tâm tập cho bé ngủ xuyên đêm, để con phát triển tốt mà mẹ thì nhàn. Tuy vậy, theo các chuyên gia, không phải trẻ sơ sinh nào cũng có thể ngủ xuyên đêm được.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn ăn sáng và ăn tối cho cả tuần

12/08/2017 15:43

Đồng hành cùng với các bà nội trợ, Health+ gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần với những món ngon, bổ dưỡng và không quá cầu kỳ.

Khỏe đẹp 4 nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân bất thường

12/08/2017 15:21

Lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống không phù hợp có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng cân. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn ăn uống bình thường, sinh hoạt như cũ, mà cân nặng cứ tăng...

Khỏe đẹp Ô nhiễm tiếng ồn ảnh hưởng đến sức khoẻ thế nào?

12/08/2017 13:13

Tiếp xúc thường xuyên với tiếng ồn lớn không chỉ ảnh hưởng tới thính giác mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những cách mà ô nhiễm tiếng ồn ảnh hưởng tới sức...

Món ngon - Nhà hàng Sườn nướng tỏi theo kiểu Hàn Quốc

12/08/2017 11:52

Sườn heo nướng với lớp vỏ giòn, miếng sườn heo mềm ngọt, được ướp gia vị đậm đà, thơm thơm mùi tỏi chắc chắn tất cả mọi người đều thích. Cùng bắt tay vào làm ngay nhé.

Khỏe đẹp Tiếng ồn trắng tốt cho sức khỏe như thế nào?

12/08/2017 11:42

Khác với những loại tiếng ồn khác có thể làm ban khó chịu, tiếng ồn trắng (hay âm thanh trắng - white noise) lại mang đến cho bạn cảm giác dễ chịu cùng hàng loạt lợi ích sức khỏe dưới...