Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?

11/05/2026 14:15

Sau tuổi 40, quá trình mất xương bắt đầu diễn ra rõ rệt hơn, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn...

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu khoáng chất và vitamin

11/05/2017 17:13

Chỉ cần quan sát một số điểm thay đổi trên khuôn mặt cũng có thể giúp bạn nhận biết được tình trạng cơ thể đang thiếu khoáng chất và vitamin, từ đó có giải pháp khắc phục kịp...

Khỏe đẹp Những điều cần biết về phẫu thuật thẩm mỹ cho nam giới: Giá thành, hiệu quả, rủi ro

11/05/2017 16:00

Cũng như chị em phụ nữ, nam giới hiện đại không nằm ngoài xu hướng làm đẹp bằng cách phẫu thuật thẩm mỹ. Điều này thể hiện qua tỷ lệ nam giới phẫu thuật thẩm mỹ đang ngày càng...

Khỏe đẹp Video: Lý do bạn nên tránh xa nước uống có gas!

11/05/2017 15:53

Nước uống có gas hay còn gọi là soda là một loại đồ uống được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên đây là một loại đồ uống gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Video dưới đây sẽ...

Khỏe đẹp 6 "thủ phạm" đang âm thầm phá hủy làn da của bạn

11/05/2017 15:51

Bạn sẽ phải giật mình khi biết được rằng 6 vật dụng và thói quen thường ngày dưới đây lại đang chính là những "thủ phạm" tàn phá làn da của bạn mỗi ngày.

Khỏe đẹp Tác dụng của yoga với những người bị thoát vị đĩa đệm

11/05/2017 15:10

Yoga nổi tiếng nhờ công dụng tuyệt vời của chúng với sức khỏe và tinh thần. Ngoài việc giúp bạn cảm thấy bình an và khỏe mạnh hơn, nó có thể giúp ích cho những trường hợp như thoát...

Khỏe đẹp Không muốn chạy bộ thì đây là những cách tốt nhất để đốt calorie?

11/05/2017 14:10

Chạy bộ luôn là cách đơn giản giúp đốt cháy nhiều calorie. Tuy nhiên, thực hiện mãi một cách cũng chán và chạy bộ thực sự không phù hợp trong mọi tình huống. Dưới đây là những cách...

Khỏe đẹp Infographic: Một vài lợi ích của việc cho con bú với người mẹ

11/05/2017 14:00

Cho con bú không chỉ giúp cung cấp dinh dưỡng, các kháng thể tốt cho bé mà còn giúp mẹ phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm. Nhân Ngày của Mẹ sắp tới, hãy cùng tìm hiểu xem việc cho con bú có...

Món ngon - Nhà hàng Cùng con yêu vào bếp: Làm kem bưởi dâu tây mát ngọt cho ngày nắng

11/05/2017 13:56

Một que kem có thể làm mùa Hè thêm mát mẻ. Hãy cùng thử công thức làm món kem bưởi dâu tây thơm ngon để nhâm nhi cùng gia đình trong những ngày nóng bức này nhé.