Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35
Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...
Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10
Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...
Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...
Infographic: 8 lợi ích của bơi lội được khoa học chứng minh
26/05/2017 10:08
Bơi lội là một môn thể thao phù hợp với đại đa số người, từ trẻ tới già, người bị bệnh mạn tính hay các bệnh liên quan tới thần kinh, trầm cảm... Khoa học đã chứng minh, hơn cả...
Điều gì xảy ra khi bạn không tẩy trang hàng ngày
25/05/2017 16:47
Vì nhiều lý do mà chị em bỏ qua bước tẩy trang da hàng ngày trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, việc làm này có thể dẫn tới nhiều tác hại nghiêm trọng, thậm chí khiến da bị lão hóa nhanh hơn.
Video: Loại đồ uống đang là 'thủ phạm' gây hại cho răng?
25/05/2017 16:00
Flavored water (nước được thêm một số hương vị hoa quả) là loại nước được rất nhiều người ưa thích nhờ hương vị dễ chịu. Tuy nhiên ít ai biết rằng, loại đồ uống này lại...
Món ăn Pháp: Thịt bò hầm rượu vang
25/05/2017 15:59
Thịt bò hầm rượu vang không chỉ thơm ngon mà còn là món hầm cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Cùng Health+ học cách làm món thịt bò hầm rượu vang đậm đà thơm ngon đổi vị cho bữa cơm...
5 lý do bạn nên sử dụng dầu hạt nho để chăm sóc da
25/05/2017 15:53
Dầu hạt nho rất giàu beta-carotene, vitamin D, vitamin C, vitamin E và các acid béo lành mạnh. Đây là những thành phần đặc biệt có lợi cho làn da của bạn. Dưới đây là những lợi ích của việc...
Những yếu tố làm giảm khả năng tình dục mà nam giới ít biết đến
25/05/2017 15:36
Theo các nhà nghiên cứu, nồng độ testosterone khỏe mạnh là yếu tố rất quan trọng đối với khả năng cương cứng của dương vật khi quan hệ tình dục. Mặc dù sự suy giảm testosterone...
Bí quyết chăm sóc tóc trong những ngày mưa
25/05/2017 15:34
Mùa Hè với thời tiết có phần “đỏng đảnh”, khi nắng khi mưa. Những cơn mưa bất chợt có thể khiến bạn phát bực vì tóc rối tung và không mềm mượt như ý. Không chỉ vậy, nếu tóc...
Bạn đã biết cách dùng thuốc nhỏ mắt, thuốc nhỏ mũi đúng cách?
25/05/2017 14:37
Nếu nhỏ thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi không đúng cách thì thuốc sẽ không phát huy tác dụng, thậm chí có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm. Làm sao để sử dụng thuốc nhỏ mắt và...