Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bác sĩ hướng dẫn cách tránh táo bón trong quá trình giảm cân

6 cách giúp trẻ tự lập hơn mỗi ngày

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

4 thói quen sống khỏe của nhà sinh vật học 100 tuổi

Đồ uống có đường tăng nguy cơ mắc ung thư gan

Bác sĩ hướng dẫn cách tránh táo bón trong quá trình giảm cân

11/06/2026 17:05

Táo bón là tác dụng phụ phổ biến nhưng ít được chú ý khi giảm cân. Tình trạng này thường...

6 cách giúp trẻ tự lập hơn mỗi ngày

11/06/2026 14:57

Tính tự lập là một trong những nền tảng quan trọng giúp trẻ tự tin, chủ động và biết cách...

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

11/06/2026 14:54

Nếu bạn từng thấy mình liên tục nghĩ về bữa ăn tiếp theo, thèm ăn vặt ngay sau khi vừa ăn...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Hướng dẫn cách làm trứng cuộn thịt hấp

25/04/2017 15:52

Vẫn là món trứng cuộn nhưng cách biến tấu mới giúp mâm cơm gia đình bạn thêm hấp dẫn hơn. Sắc vàng của trứng ôm trọn lấy sắc hồng nhạt của thịt hấp, nhấn nhá với màu xanh của...

Khỏe đẹp Video: Bật mí 10 cách chăm sóc da mặt tốt nhất

25/04/2017 15:52

Video dưới đây sẽ tiết lộ cho chị em phụ nữ 10 bí quyết để chăm sóc da mặt một cách hiệu quả và an toàn nhất.

Dinh dưỡng Lý giải khoa học: Ăn thuần chay (Vegan) giúp giảm cân?

25/04/2017 14:45

Lý do để yêu thích chế độ ăn thuần chay của mỗi người là khác nhau, có thể vì môi trường, đạo đức, tôn giáo hoặc sức khỏe. Tuy nhiên, một số người lại áp dụng chế độ ăn này...

Món ngon - Nhà hàng Học cách nấu chè khoai lang nấm tuyết thanh mát ngày hè

25/04/2017 13:45

Chè khoai lang nấm tuyết ngọt bởi vị bùi bở của khoai, hạt sen và giòn sựt sựt thích thú của nấm tuyết. Chè khoai lang nấm tuyết dân dã nhưng rất cuốn hút, vừa ngon vừa bổ, hỗ trợ hệ...

Yêu trẻ Nhận biết viêm phổi ở trẻ nhỏ bằng cách đếm nhịp thở

25/04/2017 13:42

Để phát hiện sớm bệnh viêm phổi ở trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh cần chú ý đến những thay đổi của bé. Đặc biệt, chỉ bằng cách đếm nhịp thở của trẻ cũng có thể giúp phát hiện...

Dinh dưỡng Tại sao bạn nên tránh hoàn toàn chất béo chuyển hóa?

25/04/2017 13:39

Để áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, bạn không cần thiết phải tránh tất cả các dạng chất béo. Các chất béo lành mạnh bảo vệ các cơ quan trong cơ thể, giữ ấm, hỗ...

Khỏe đẹp Biện pháp làm giảm căng thẳng tự nhiên nhờ lá nguyệt quế

25/04/2017 09:46

Lá nguyệt quế có nhiều công dụng cho sức khỏe, đặc biệt giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng nhanh chóng chỉ bằng cách đốt vài chiếc lá. Đọc bài viết dưới đây để đốt lá nguyệt...

Yêu trẻ Chăm con không lo táo bón

25/04/2017 09:10

Táo bón ở trẻ em để lại những tác động khó lường, điển hình là khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, còi cọc, thậm chí suy dinh dưỡng. Bí quyết nào giúp trẻ tránh xa táo bón?

Khỏe đẹp Làm đẹp da chỉ với một quả dứa

24/04/2017 17:36

Dứa là loại trái cây thơm ngon được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ tốt cho sức khỏe, dứa còn giúp chúng ta làm đẹp và chống lão hóa da hiệu quả. Dưới đây là những công dụng...

Dinh dưỡng Gợi ý bữa sáng lành mạnh cho người bị đái tháo đường type 2

24/04/2017 17:32

Ăn sáng nhiều chất xơ, nhưng ít đường, ít carbohydrate và ít muối là những lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc đái tháo đường type 2. Dưới đây là những thực phẩm giàu dinh...