Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

Thời điểm tốt nhất để nạp protein

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

12/08/2026 11:30

Nhiều anh em gặp phải tình trạng bộ phận sinh dục tạm thời co lại sau khi tập luyện cường...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 6 thực phẩm tưởng lành mạnh lại chứa lượng muối nhiều kinh ngạc

27/03/2017 16:45

Hầu hết mọi người đều biết rằng về hàm lượng muối, natri cao có trong các bữa ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, món ăn ngoài cửa hàng… và không ngờ rằng chúng cũng có mặt trong...

Khỏe đẹp Dân văn phòng cần nghỉ ngơi bao lâu để làm việc hiệu quả nhất?

27/03/2017 16:28

Không nghỉ ngơi hợp lý có thể gây mệt mỏi, mất tập trung khi làm việc, chưa kể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường... Dân văn phòng cần chú ý thời gian nghỉ ngơi phù...

Món ngon - Nhà hàng Thịt bò xào hành tây sốt XO lạ miệng

27/03/2017 16:12

Thịt bò xào hành tây sốt XO là món ăn rất dễ làm, lại thơm ngon, hấp dẫn nên đây là món ăn được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn cho bữa cơm gia đình. Cùng tìm hiểu cách làm nhé!

Khỏe đẹp Nghỉ giải lao quan trọng thế nào với dân văn phòng?

27/03/2017 15:55

Dân văn phòng ai cũng lo lắng việc ngồi nhiều, ít vận động có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Thật vậy, không chỉ làm tăng nguy cơ các bệnh xương khớp, tim mạch… không nghỉ ngơi hợp...

Yêu trẻ Mỏi hàm, đau tai buổi sáng coi chừng bị rối loạn thái dương hàm

27/03/2017 15:33

Rối loạn thái dương hàm thường gây mỏi hàm, đau vùng ngay trước tai, há ngậm miệng bị lệch hay có tiếng kêu, há miệng hạn chế.

Yêu trẻ Những bệnh trẻ dễ mắc khi giao mùa Xuân - Hè

27/03/2017 15:32

Thời điểm giao mùa Xuân - Hè với thời tiết thay đổi thất thường khiến trẻ dễ mắc nhiều bệnh. Dưới đây là những căn bệnh dễ bùng phát trong thời điểm giao mùa này:

Kiến thức sống khỏe 6 dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày đã cận kề: Bức ảnh dưới đây giúp bạn nhận biết bệnh

27/03/2017 15:31

Ung thư dạ dày là căn bệnh khá phổ biến nhưng các dấu hiệu cảnh báo bệnh ban đầu lại thường dễ bị bỏ qua. Bức ảnh dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết nguy cơ mắc bệnh.

Khỏe đẹp Làm sao để phân biệt các tầng hương nước hoa như dân sành điệu?

27/03/2017 15:23

Hiểu được mùi hương hoạt động như thế nào, các lớp hương nước hoa là gì... chính là bước đầu tiên trong việc sử dụng nước hoa một cách hoàn hảo.

Yêu trẻ Gợi ý bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ đi học

27/03/2017 14:13

Dinh dưỡng trong bữa ăn sáng rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ trong độ tuổi đến trường. Làm sao để trẻ có được bữa ăn sáng đủ chất mà không mất...

Dinh dưỡng Chế độ ăn không gluten có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường

27/03/2017 12:54

Xu hướng ăn kiêng không gluten (gluten free) có thể mang lại những nguy hại khôn lường cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu Mỹ cho rằng chế độ ăn kiêng không/ít gluten có thể làm tăng nguy cơ...