Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 biện pháp giúp đôi môi trông hồng hào, căng mọng hơn

21/02/2017 17:29

Đôi môi hồng căng mọng là một trong những biểu tượng của vẻ đẹp quyến rũ, bí ẩn của người phụ nữ. Những người sinh ra không có đôi môi đầy đặn không nên quá thất vọng vì có...

Khỏe đẹp Chuột rút ngón chân: Đối phó như thế nào?

21/02/2017 17:13

Chuột rút ngón chân là hiện tượng khá phổ biến và thường gặp ở người lớn tuổi. Tuy không quá nguy hiểm nhưng tình trạng này có thể gây khó chịu, mất ngủ, ảnh hưởng tới cuộc...

Dinh dưỡng Ăn 6 loại thực phẩm này, khỏi lo đường ruột yếu

21/02/2017 17:08

Theo Rhiannon Lambert, chuyên gia dinh dưỡng người Anh, để đảm bảo sức khỏe đường ruột, hãy đưa 6 loại thực phẩm sau vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Khỏe đẹp Tìm cách ngăn tiết mồ hôi và khử mùi vùng nách cho dân kinh doanh

21/02/2017 16:45

Câu chuyện của một người trong cuộc về hành trình tìm lại sự tự tin – chiếc chìa khóa vànggiúp đạt được những thành công trong công việc mà dân kinh doanh luôn kháo nhau, nhưng lại vô...

Khỏe đẹp 8 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của nụ hôn

21/02/2017 16:20

Nụ hôn không chỉ là phương tiện để thể hiện tình cảm mà còn thực sự tốt cho sức khỏe của bạn.

Dinh dưỡng Những thực phẩm có thể gây sảy thai

21/02/2017 15:47

Có nhiều thực phẩm không tốt cho thai phụ, có thể làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của cả mẹ và bé.

Dinh dưỡng 8 loại trái cây an toàn cho người muốn giảm cân

21/02/2017 15:21

Có một thực tế là ăn quá nhiều trái cây sẽ gây thừa cân, béo phì, nhất là những loại trái cây chứa hàm lượng đường lớn như: Sầu riêng, xoài cát, vú sữa, chôm chôm... Tuy nhiên, vẫn...

Khỏe đẹp Video: Hít khói thuốc lá cũng gây hại như khi hút thuốc lá!

21/02/2017 15:09

Thuốc lá không chỉ có hại cho người trực tiếp hút thuốc mà còn gây hại cho những người hít phải khói thuốc. Theo dõi video dưới đây để biết rõ hơn về tác hại của việc hút thuốc...

Khỏe đẹp 7 lý do bạn không thể xây dựng cơ bắp dù vẫn tập luyện đều

21/02/2017 15:03

Bạn dành nhiều thời gian tập luyện nhưng không thể xây dựng cơ bắp như mình mong muốn? Rất có thể là do bạn đang phạm phải một số sai lầm dưới đây khi tập luyện và sinh hoạt.

Khỏe đẹp 13 sai lầm ngay từ khi thức giấc khiến ngày dài tồi tệ hơn

21/02/2017 15:00

Theo các chuyên gia sức khỏe hàng đầu, dưới đây là 13 thói quen không tốt cho sức khỏe khiến cho 24 tiếng đồng hồ mỗi ngày của bạn trở nên đen tối và mệt mỏi: