Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

Thời điểm tốt nhất để nạp protein

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

12/08/2026 11:30

Nhiều anh em gặp phải tình trạng bộ phận sinh dục tạm thời co lại sau khi tập luyện cường...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 6 điều kì lạ có thể giúp kéo dài tuổi thọ cho nam giới

17/03/2017 11:28

Nam giới có tuổi thọ trung bình ngắn hơn nữ giới. Tuy nhiên, nhiều yếu tố xã hội và lối sống có thể liên quan tới tuổi thọ của từng người. Với nam giới, bí quyết kéo dài tuổi thọ...

Khỏe đẹp Cách đơn giản giúp bạn có đôi chân mềm mại

17/03/2017 11:07

Thay vì sử dụng mỹ phẩm hay các liệu pháp spa, để đối phó với đôi chân thô ráp và nứt nẻ bạn chỉ cần áp dụng phương pháp đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà dưới đây.

Khỏe đẹp 7 loại vỏ trái cây cực kỳ tốt cho làn da của bạn

16/03/2017 17:31

Vỏ của một số loại trái cây dưới đây rất tốt cho làn da của bạn, từ việc điều trị mụn đầu đen, mụn trứng cá, giúp làn da của bạn tươi sáng và rạng rỡ. Bạn có thể sử dụng...

Món ngon - Nhà hàng Chẳng khéo tay cũng làm được ngay pizza mini cho bữa sáng ngon lành

16/03/2017 17:29

Chỉ với các bước đơn giản, không quá cầu kỳ, là bạn đã có ngay những chiếc bánh pizza mini ngon lành cho bữa sáng ấm bụng.

Khỏe đẹp 7 lợi ích bất ngờ khi uống nước dừa với mật ong

16/03/2017 16:38

Bạn có biết rằng hỗn hợp nước dừa kết hợp với mật ong có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào một cốc nước dừa, khuấy đều lên và...

Khỏe đẹp Tác động bất ngờ của chế độ dinh dưỡng đến việc trị mụn

16/03/2017 16:25

Nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá có thể do yếu tố di truyền hoặc hormone, song nhiều bằng chứng cho thấy, chế độ ăn uống có tác động đáng kể đến mụn trứng cá, cả tích cực và...

Khỏe đẹp Muốn ngon giấc, hãy ngủ trong căn phòng ngập âm thanh này

16/03/2017 16:16

Nghe thì có vẻ mới mẻ, lạ lẫm nhưng pink noise và cả white noise là những âm thanh bạn cần nếu liên tục bị mất ngủ mỗi đêm.

Khỏe đẹp Khoa học chứng minh: 5 cách giúp phụ nữ kéo dài tuổi thọ

16/03/2017 16:11

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phụ nữ có tuổi thọ trung bình khoảng 74 tuổi, cao hơn tuổi thọ trung bình của nam giới trên toàn thế giới. Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, tập thể...

Khỏe đẹp 8 căn bệnh có thể lây nhiễm qua nụ hôn

16/03/2017 15:46

Hôn là một cách bày tỏ tình cảm ngọt ngào song đôi khi sẽ trở thành tác nhân khiến bạn lây bệnh từ đối phương. Dưới đây là một số bệnh có thể lây nhiễm qua nụ hôn mà bạn nên lưu...