Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

Móng giò hầm đu đủ có thực sự giúp mẹ sau sinh nhiều sữa?

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

10/08/2026 16:15

Sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần,...

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

10/08/2026 15:55

Dầu hương thảo đang được nhiều người sử dụng như một cách tự nhiên để giảm rụng...

Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?

10/08/2026 14:11

Nhiều người thường có thói quen bổ sung các loại dưỡng chất cùng lúc để tiện ghi nhớ,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Shatavari (thiên môn chùm) - Thảo dược đặc trị ít sữa, mất sữa mẹ

08/01/2017 13:41

Được sử dụng rất phổ biến trong nền y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda, từ cách đây 5.000 năm, shatavari (thiên môn chùm) đã được coi là thảo dược có nhiều tác dụng trong điều trị...

Khỏe đẹp Rau mùi giúp đối phó với da khô, mụn trứng cá, mụn đầu đen

08/01/2017 12:47

Rau mùi không chỉ là một loại gia vị giúp cải thiện hương vị các món ăn mà nó còn là một biện pháp tự nhiên giúp đối phó với tình trạng da khô mùa Đông. Bạn đã biết cách sử dụng rau...

Món ngon - Nhà hàng Khoai tây bọc phô mai chiên giòn

08/01/2017 11:05

Cuối tuần làm món khoai tây bọc phô mai chiên giòn rụm thơm ngon, béo ngậy này, ắt hẳn là sẽ gây thích thú cho người thưởng thức. Cùng bắt tay vào làm món ăn chơi này nhé.

Dinh dưỡng Chỉ dẫn bổ sung protein trong tập luyện thể dục thể thao

08/01/2017 10:20

Bổ sung protein quyết định rất nhiều đến hiệu suất tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên, bạn đã biết cách bổ sung protein trước - trong - sau khi tập luyện?

Khỏe đẹp Trị cảm cúm cho mẹ bầu bằng những cách tự nhiên

08/01/2017 09:19

Bị cảm cúm khi mang thai là điều không bà bầu nào mong muốn, vì những độc tố của virus cúm có thể gây dị hình cho thai nhi. Vậy làm cách nào để trị cảm cúm cho bà bầu mà không cần phải...

Món ngon - Nhà hàng Tự tay làm pizza pho mát bắp cải mini cho người yếu bụng

08/01/2017 08:46

Cách làm pizza với pho mát và bắp cải mini không chứa gluten nên rất thích hợp cho những người bị bệnh Celiac (bệnh lý đường ruột vì nhạy cảm với gluten).

Khỏe đẹp Tẩy da chết và trị thâm da bằng nguyên liệu tự nhiên

07/01/2017 12:08

Tẩy da chết và trị thâm da giúp lấy đi những tế bào chết, xóa mờ vết thâm và những bụi bẩn bám sâu trong da, giúp da sạch và sáng hồng hiệu quả.

Khỏe đẹp Khỏe tâm khỏe thân nhờ hoạt động ngoài trời

07/01/2017 11:59

Những hoạt động ngoài trời không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể, mà còn là "liều thuốc" hữu hiệu giúp tăng sự hạnh phúc, cảm xúc tích cực.

Dinh dưỡng 10 thực phẩm khiến tâm trạng tệ hơn và ăn gì để thay thế?

07/01/2017 10:52

Bên cạnh những thực phẩm giúp tâm trạng vui vẻ, cải thiện theo chiều hướng tích cực thì vẫn có những thực phẩm khiến tâm trạng trở nên tồi tệ hơn. Khám phá 10 thực phẩm khiến tâm...

Dinh dưỡng 7 nguồn protein cho người ăn chay giúp cơ bắp, dạ dày khỏe mạnh

07/01/2017 10:48

Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể phục hồi và xây dựng cơ bắp. Những người ăn chay có thể gặp khó khăn để bổ sung đủ protein khi đã loại bỏ các nguồn protein chính...