Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cải thiện chất lượng giấc ngủ trong các chuyến bay dài

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

Cải thiện chất lượng giấc ngủ trong các chuyến bay dài

07/05/2026 10:11

Việc có một giấc ngủ ngon trên những chuyến bay ồn ào và chật chội chưa bao giờ là điều...

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

06/05/2026 15:49

Những chuyến du lịch dài ngày giúp người cao tuổi thư giãn, cải thiện tinh thần, song cũng...

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

06/05/2026 15:00

Dị ứng đạm sữa bò là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Triệu chứng bao gồm da nổi mề...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cá diêu hồng om dưa: Món ăn siêu hợp cho bữa tối mùa Đông

02/12/2016 14:22

Cá diêu hồng (hay cá điêu hồng) còn gọi là cá rô phi đỏ, là loại cá được nhiều người ưa chuộng bởi thịt cá chắc, thơm ngon lại không có quá nhiều xương. Cá diêu hồng có hàm lượng...

Dinh dưỡng 11 loại thực phẩm dễ gây táo bón

02/12/2016 14:17

Một số loại thực phẩm nhất định có thể là thủ phạm gây nên chứng táo bón ở trẻ em và người lớn. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể gây táo bón nên hạn chế ăn để ngăn ngừa...

Yêu trẻ Những "bí mật" nhỏ xíu và đáng yêu khi mang thai

02/12/2016 14:10

Mang thai không chỉ toàn những nặng nhọc, đau đớn hay phiền phức, mang thai còn là những trải nghiệm thú vị khi phát hiện ra những "bí mật" nhỏ xíu nhưng đáng yêu. Hãy cùng Health+ khám phá:

Khỏe đẹp 5 loại mặt nạ rẻ tiền chống lão hóa, làm sáng da

02/12/2016 10:14

Các tế bào da rất cần được cung cấp dưỡng chất để thêm khỏe, làm lành các tổn thương, chống lại tác hại xấu từ môi trường và tăng sinh collagen, elastin ngăn ngừa nếp nhăn, chống...

Món ngon - Nhà hàng Ngọt ngon củ cải nhồi tôm thịt hấp

02/12/2016 09:40

Món củ cải nhồi tôm thịt hấp với hương vị ngọt tự nhiên kết hợp với những nguyên liệu khác tạo nên món ăn vô cùng hấp dẫn. Cách làm củ cải nhồi tôm thịt ngon và rất đơn giản,...

Yêu trẻ Cam hấp muối trị ho cho bé - dễ làm, hiệu quả cao

02/12/2016 09:29

Thời tiết vào những ngày Đông lạnh giá khiến bé rất dễ bị ho. Khi bé mới bị ho thì ba mẹ đừng vội cho bé uống kháng sinh mà hãy tham khảo mẹo trị ho cực hay vừa nhanh vừa hiệu quả nhé!

Chăm già Tập vừa sức sợ gì suy giảm nhận thức!

02/12/2016 09:03

Hoạt động vừa sức có thể giúp cải thiện triệu chứng suy giảm nhận thức nhẹ hay gặp ở người cao tuổi.

Món ngon - Nhà hàng Lợi ích sức khỏe của khoai sọ

01/12/2016 17:44

Khoai sọ có vị thơm, bùi, ngọt thanh rất hấp dẫn qua các món ăn trong gia đình người Việt. Tuy nhiên, ngoài chế biến món ăn hàng ngày, khoai sọ cũng đem lại rất nhiều lợi ích đối với...

Khỏe đẹp Cơ chế tác dụng của viên uống chống nắng toàn thân đến từ Mỹ

01/12/2016 17:31

Viên uống chống nắng toàn thân ưu việt nhất cần có công thức chứa thành phần khác biệt tạo nên tác dụng vượt trội, bảo vệ chống lại tác hại của tia cực tím và ánh nắng mặt...

Khỏe đẹp 10 nguyên tắc “vàng” chăm sóc da cơ bản, mọi “phụ nữ” không nên bỏ qua!

01/12/2016 17:03

Không cần quá cầu kỳ, mất thời gian hay tốn nhiều tiền bạc, hãy thay đổi thói quen làm đẹp với 10 nguyên tắc “vàng” chăm sóc da cơ bản dưới đây, bạn sẽ sở hữu làn da như ý muốn.