Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

3 cách xử lý chứng ợ nóng hiệu quả

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

06/05/2026 15:49

Những chuyến du lịch dài ngày giúp người cao tuổi thư giãn, cải thiện tinh thần, song cũng...

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

06/05/2026 15:00

Dị ứng đạm sữa bò là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Triệu chứng bao gồm da nổi mề...

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

06/05/2026 14:27

Từ lâu, các chuyên gia vẫn luôn khuyến khích chế độ ăn giàu thực phẩm tươi sống, ít hoặc...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ốm đau không nên ăn những loại thực phẩm nào?

01/12/2016 16:30

Một số loại thực phẩm có thể khiến tình trạng bệnh của bạn trở nên ngày một trầm trọng hơn.

Khỏe đẹp Video: Mẹo làm đẹp da và tóc chỉ với trứng gà!

01/12/2016 16:09

Không chỉ tốt cho sức khỏe, trứng gà còn là một phương pháp làm đẹp tuyệt vời mà chị em đừng bỏ qua, đặc biệt là trong việc chăm sóc da và tóc. Video dưới đây sẽ chỉ cho bạn những...

Yêu trẻ 7 điều cần chú ý khi cho trẻ đi du lịch trong mùa Đông

01/12/2016 15:02

Mùa Đông là quãng thời gian được rất nhiều gia đình lựa chọn để đi du lịch. Tuy nhiên, nếu đang có con nhỏ và muốn đưa bé đi cùng thì bạn cần lưu ý những việc dưới đây!

Khỏe đẹp Cơ thể bị mất nước trong mùa lạnh phải làm sao?

01/12/2016 14:26

Cảm giác khát nước giảm tới 40% khi thời tiết lạnh hơn. Đó là một phản ứng sinh lý khiến cho bạn không cảm thấy khát nước khi gặp trời lạnh. Tuy vậy, điều quan trọng là bạn vẫn...

Sung mãn Mất ham muốn "yêu": Chuyện thường gặp mà khó mở lời

01/12/2016 14:07

Mất ham muốn tình dục là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt là phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Thống kê cho thấy, có khoảng 20 - 40% phụ nữ không còn ham muốn và suy giảm khả...

Khỏe đẹp 5 cách giúp giảm đau vai gáy hiệu quả nhất

01/12/2016 13:53

Sau một đêm ngủ dậy, bạn bỗng thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là vùng cổ và vai gáy. Dưới đây là những cách đơn giản nhất có thể giúp bạn nhanh chóng làm giảm cơn đau.

Dinh dưỡng Không ăn thực phẩm nhiều tanin, chất xơ khi đói

01/12/2016 11:18

Khi đói bụng việc ăn uống tùy tiện không những giải không giải quyết được cơn đói mà còn khiến bạn gặp những vấn đề nguy hiểm về sức khỏe như tắc ruột, hoại tử ruột…

Khỏe đẹp Glutathione và Alpha Lypoic Acid (ALA): Cặp đôi hoàn hảo

01/12/2016 10:54

Glutathione và Apha Lypoic acid (ALA) đều là những chất chống oxy hóa nội sinh trong cơ thể mỗi người, có mặt trong tất cả các tế bào sống.

Khỏe đẹp 10 cách tăng cường hormone hạnh phúc

01/12/2016 10:37

Dopamine là một trong những hormone quan trọng nhất chịu trách nhiệm cho cảm giác tích cực, hạnh phúc. Khi mức độ hormone này xuống thấp, bạn sẽ cảm thấy buồn chán và đau khổ. Khi thấy...