Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

Mẹo nhận biết thực phẩm chống viêm giúp kéo dài tuổi thọ

Sinh tố kiwi: Thức uống giúp giảm táo bón hiệu quả

5 thực phẩm giàu chất xơ người bệnh đái tháo đường không nên bỏ qua

Podcast: Có nên dùng kem chống muỗi cho trẻ dưới 1 tuổi?

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

09/07/2026 15:31

Nhiều người thường dùng cân nặng làm thước đo cho hành trình tìm lại vóc dáng. Tuy nhiên,...

Mẹo nhận biết thực phẩm chống viêm giúp kéo dài tuổi thọ

09/07/2026 14:08

Thực phẩm chống viêm giúp cơ thể ngăn ngừa viêm mạn tính, phòng chống bệnh tật và kéo dài...

Sinh tố kiwi: Thức uống giúp giảm táo bón hiệu quả

09/07/2026 11:24

Nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào cùng các enzyme đặc biệt, một ly sinh tố kiwi sau bữa tối sẽ...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn tuần 17 - 23/10

15/10/2016 08:08

Những món ăn phong phú mang hương vị đặc trưng của từng mùa, nguyên liệu dễ tìm, đầy đủ dưỡng chất...đã có mặt trong thực đơn tuần của Health+.

Dinh dưỡng Dầu hạt cải: Nên hay không nên ăn?

14/10/2016 17:41

Là loại dầu thực vật được tiêu thụ nhiều thứ ba trên thế giới (theo số liệu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ), dầu hạt cải được số đông chuyên gia đánh giá là tốt cho sức khỏe nếu...

Món ngon - Nhà hàng Những món ngon từ hạt dẻ

14/10/2016 17:35

Mùa hạt dẻ đang về, ngoài cách chế biến truyền thống là hạt dẻ rang thì bạn hãy biến tấu những món ăn tuyệt vời khác từ hạt dẻ ngay nhé.

Dinh dưỡng Món ăn thuốc từ củ năng ngon giòn, khỏe tim

14/10/2016 17:11

Củ năng (mã thầy) có thể dùng để ăn sống, xào, nấu chè hoặc nấu canh vừa có hương vị riêng vừa có khả năng hỗ trợ điều trị một số bệnh, nhất là các bệnh tim mạch.

Khỏe đẹp Nước hoa từ tinh dầu bưởi và bạc hà - mùi hương nhắc nhớ người yêu

14/10/2016 17:10

Bạn thích dùng nước hoa nhưng sợ hóa chất độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe? Hãy thay thế ngay những chai nước hoa công nghiệp bằng sản phẩm handmade: Nước hoa từ tinh dầu bưởi và...

Yêu trẻ Bạn đã dạy con những điều này trước 10 tuổi?

14/10/2016 16:26

Khi có quá nhiều kỹ năng cần học hỏi thì cha mẹ cũng dễ bỏ sót một số kỹ năng sống cho trẻ như đọc bản đồ, viết thư...

Khỏe đẹp Dầu dừa + xxx trị rạn da hiệu quả không ngờ!

14/10/2016 16:15

Dầu dừa có tác dụng làm mềm và dưỡng da rất tốt, có thể dùng để phòng ngừa rạn. Hơn thế, nếu bạn kết hợp dầu dừa theo cách này sẽ càng làm tăng hiệu quả của việc phòng và...

Yêu trẻ 6 loại nguyên liệu giúp khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ em

14/10/2016 15:47

Trẻ em bị táo bón là nỗi lo lắng của các bậc làm cha, làm mẹ. Trẻ bị táo bón nặng có thể sẽ phải can thiệp y tế như uống thuốc, sử dụng glycerine để nhuận tràng. Tuy nhiên, bạn có...

Yêu trẻ Bạn sẽ sốc khi biết rượu, ma túy ảnh hưởng thế nào đến thai nhi

14/10/2016 15:44

Rượu và ma túy là những thứ đặc biệt nguy hiểm cho sự phát triển của thai nhi. Dù dùng với số lượng nào, tại bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ đều gây nguy hại đến em bé.

Món ngon - Nhà hàng Tôm rim sa tế ấm lịm ngày se lạnh

14/10/2016 15:06

Tôm rim sa tế là món ăn lạ miệng và tốt cho sức khoẻ, rất hợp ăn vào buổi tối của những ngày mưa hay ngày se lạnh. Cùng Health+ tham khảo công thức thực hiện món ăn này nhé.