Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

06/08/2026 17:15
Mật độ xương suy giảm theo tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương và gãy xương ở...
Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

06/08/2026 16:27
Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...
Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

06/08/2026 15:38
Dưới đây là những chỉ dẫn khoa học từ bác sĩ gan mật giúp nam giới chủ động bảo vệ cơ...
Lời khuyên giúp bạn tập thể dục mà không lo bị ô nhiễm không khí
10/09/2016 12:56
Tiếp xúc với không khí ô nhiễm có thể làm trầm trọng thêm các bệnh như viêm phế quản, hen suyễn và gây ra các vấn đề như khó thở, ho... Tuy nhiên, đừng để tình trạng ô nhiễm ảnh...
Nám da - nỗi ám ảnh dai dẳng nhưng hoàn toàn có thể xóa nhòa
10/09/2016 12:06
Những vết thâm nám không chỉ làm da tối màu, sạm đen, già nua mà còn khiến chị em trông mệt mỏi hơn. Nám da quả thực là nỗi ám ảnh bởi điều trị nám không phải là việc đơn giản và...
5 thói quen làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá
10/09/2016 10:01
Lỗ chân lông bị tắc nghẽn là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, mụn cám, thậm chí cả mụn bọc. Chính những thói quen thường ngày tưởng như vô hại nhưng lại gây tắc nghẽn lỗ chân lông...
Cuối tuần đổi món với trứng rán kiểu Tây Ban Nha
10/09/2016 09:29
Trứng là món ăn quen thuộc lại dễ ăn của người dân Việt Nam. Hôm nay hãy cùng Health+ chế biến món trứng rán theo kiểu Tây Ban Nha - lạ miệng mà rất hợp cho ngày lạnh và ẩm.
Bí quyết đơn giản giúp lấy lại vóc dáng sau sinh
09/09/2016 17:12
Béo bụng là tình trạng phổ biến gặp ở nhiều chị em sau sinh. Với phương pháp giảm mỡ bụng sau khi sinh hiệu quả nhanh chóng giúp chị em khỏi lo lắng về bụng béo sau khi sinh.
'Chuyện ấy' tốt cho phụ nữ hơn đàn ông
09/09/2016 16:55
Ở độ tuổi trên 50, "chuyện ấy" tốt cho phụ nữ hơn cánh đàn ông. Quan hệ tình dục được minh chứng giúp phụ nữ tăng cường sức khỏe tim mạch trong khi đàn ông lại có nhiều khả năng...
Tận dụng bánh mì cũ để làm toast chiên ngọt lịm
09/09/2016 15:23
Bánh cuộn sandwich dâu tây kiểu toast Pháp này rất dễ làm, bạn có thể tự chiên vài cái để ăn sáng mà không sợ tốn thời gian hay nguyên liệu đắt đỏ.