Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng...

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

29/08/2026 11:10

Nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung một quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm nhẹ cholesterol LDL –...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân khiến tóc bị khô cần biết ngay

17/09/2016 10:26

Mái tóc khô, xơ rất khó khăn trong việc tạo kiểu tóc mới, hay đơn giản để xõa thôi cũng khiến bạn trông thật "kì quái". Bác sỹ Rajat Kandhari, New Delhi (Ấn Độ) cho biết 7 lý do khiến tóc...

Yêu trẻ Muốn cho trẻ uống thuốc đúng cách cần phải tránh những sai lầm này

17/09/2016 10:18

Trẻ nhỏ với cơ thể yếu ớt dễ bị bệnh nên uống thuốc là điều khó tránh khỏi. Trước khi cho trẻ uống thuốc cha mẹ cần đọc kỹ các thành phần của thuốc và hướng dẫn sử dụng,...

Khỏe đẹp Tai họa vì dùng thuốc tránh thai trị mụn

16/09/2016 17:23

Vì quá nóng lòng muốn “đuổi” ngay lập tức những cái mụn đáng ghét trên khuôn mặt xinh đẹp mà nhiều bạn gái đã vô tình làm hỏng làn da của mình.Thuốc ngừa thai trị mụn cho ai?

Khỏe đẹp 5 cách để không tăng cân trở lại sau giảm cân

16/09/2016 16:58

Nếu bạn đã đạt được mục tiêu giảm cân thì cũng đừng quá vui mừng vội vì nếu không cẩn thận bạn sẽ tăng cân trở lại. Dưới đây là những cách giúp bạn không tăng cân trở lại...

Khỏe đẹp Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sống thọ hay chết sớm

16/09/2016 16:50

Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.

Chăm già 6 nhu cầu dinh dưỡng cần thay đổi trong thời kỳ mãn kinh

16/09/2016 15:47

Mãn kinh là một giai đoạn thay đổi lớn, biến đổi cả về thể chất và tinh thần. Khi đã mãn kinh, chị em nên quan tâm hơn tới chế độ dinh dưỡng, cắt giảm hoặc tăng cường một vài...

Khỏe đẹp 12 loại thực phẩm có sẵn trong bếp giải cứu cơ thể khỏi ngộ độc thực phẩm

16/09/2016 15:38

Ngộ độc thực phẩm sẽ tự khỏi trong vòng 2 ngày, nếu không bạn cần đi khám bác sĩ. Bạn có thể thử một số cách tự nhiên với những thực phẩm có sẵn trong bếp để giảm các triệu...

Yêu trẻ Bảng nội quy hài hước của giáo viên thể dục

16/09/2016 15:30

Nhắc học trò không bỏ học xuống căng tin, vì "tội căng tin" khi bị phê bình, tiết kiệm không gian vì "tội các bạn đến sau" không có chỗ ngồi, bảng nội quy căng tin của một trường cấp 3...

Sung mãn Chuyện tình dục: Coi chừng học lỏm "không chột cũng què"

16/09/2016 15:29

Thời đại thông tin mang đến cho các đôi uyên ương nhiều cơ hội phong phú hóa tình dục. Tuy vậy, như mọi hệ lụy khác từ sự bội dư thông tin, thượng vàng hạ cám đều có, chiếu chăn cũng...

Khỏe đẹp Già nhanh không phanh vì những sai lầm tai hại

16/09/2016 15:17

Nếu bạn đã rất chú ý tới việc chăm sóc da, mua các sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa xịn nhưng da vẫn xấu, nhiều nếp nhăn, lại thâm nám, hãy xem lại xem bạn có phạm phải những sai lầm...