Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

Podcast: Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ nhỏ?

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

25/04/2026 16:40

Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc khi đi du lịch, trẻ nhỏ có thể gặp chấn thương dẫn đến chảy...

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

25/04/2026 16:02

Giữ vóc dáng thon gọn như người Hàn Quốc có thể là mong muốn của nhiều người, nhưng điều...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh tart chuối mini điểm tâm sang miệng

17/06/2016 14:20

Bánh tart là một món điểm tâm được rất nhiều người yêu thích bởi vị béo ngậy thơm ngon của trứng và kem. Với cách làm tart chuối mini dưới đây sẽ cho ra lò một loại bánh ngọt ngào,...

Khỏe đẹp Kiểm soát cơn đau khi vượt cạn nhờ phương pháp này

17/06/2016 13:47

Càng gần ngày trở dạ, song song với niềm vui vì sắp được làm mẹ thì nỗi sợ đau đớn sẽ làm không ít bà mẹ lo lắng. Vì sinh con là một quá trình tự nhiên nên bạn đừng sợ hãi, vẫn còn...

Khỏe đẹp Cởi áo ngực ra, xem nhũ hoa bạn thuộc dạng nào!

17/06/2016 13:41

Theo bạn, nhũ hoa (hay núm vú) của phụ nữ có bao nhiêu dạng? Nếu trước đây các bác sỹ chia ra thành 7 dạng khác nhau thì mới đây, họ đã phân loại thành 8 dạng khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu...

Khỏe đẹp 5 điều xảy ra với cơ thể khi bạn khóc

17/06/2016 13:27

Tiếng khóc là món quà tuyệt vời và là tiếng chào thế giới đầu tiên khi bạn ra đời. Bạn có muốn biết, 5 điều gì xảy ra với cơ thể khi khóc?

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giàu natri bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống

17/06/2016 11:24

Thiếu hụt natri có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như trào ngược acid, loãng xương, viêm khớp, các vấn đề thần kinh, nhiễm trùng do vi khuẩn, mệt mỏi, mất trí nhớ và thậm chí sỏi...

Yêu trẻ Bé da xanh - coi chừng thiếu máu

17/06/2016 11:07

Thiếu máu là căn bệnh thường gặp ở trẻ dưới 2 tuổi. Trong giai đoạn khởi phát, bệnh rất khó phát hiện nên cha mẹ thường không để ý. Tuy nhiên, nếu con bạn có biểu hiện mệt mỏi hay...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản để ngăn chặn mụn tái phát

17/06/2016 10:43

Rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ gặp rất nhiều khó khăn trong việc điều trị mụn tái phát. Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn đối phó và ngăn chặn mụn tái phát.

Khỏe đẹp Ăn sáng đúng cách giúp giảm cân và giữ gìn vóc dáng

17/06/2016 10:37

Chế độ ăn uống và sinh hoạt không điều độ dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì ở nhiều chị em phụ nữ. Những phương pháp luyện tập vất vả cũng không mang loại hiệu quả như mong...

Dinh dưỡng Chế độ ăn Paleo sẽ thành con dao 2 lưỡi nếu nhắm mắt ăn liều

17/06/2016 10:21

Nhiều người cho rằng phương tiện truyền thông đại chúng đang thổi phồng xung quanh những chế độ ăn, đặc biệt những chế độ ăn được sáng tạo bởi đầu bếp nổi tiếng và câu...

Dinh dưỡng Muối: Ăn bao nhiêu là quá nhiều?

17/06/2016 10:06

Ăn bao nhiêu muối là đủ? Đây là mối quan tâm sức khỏe của rất nhiều người. Hàng loạt các nghiên cứu đã khẳng định, quá nhiều muối trong chế độ ăn uống làm tăng nguy cơ mắc các...