Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

Podcast: Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ nhỏ?

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

25/04/2026 16:40

Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc khi đi du lịch, trẻ nhỏ có thể gặp chấn thương dẫn đến chảy...

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

25/04/2026 16:02

Giữ vóc dáng thon gọn như người Hàn Quốc có thể là mong muốn của nhiều người, nhưng điều...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 5 lý do bất ngờ làm tăng nguy cơ tự kỷ ở trẻ em

17/06/2016 16:39

Tự kỷ là một loại khuyết tật phát triển, ảnh hưởng đến giao tiếp, hành vi và các mối quan hệ xã hội. Dưới đây là một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ tự kỷ ở trẻ nhỏ.

Dinh dưỡng Tác dụng bất ngờ khi ăn trứng với hạt tiêu

17/06/2016 16:33

Từ lâu chúng ta đã biết trứng rất giàu dinh dưỡng nhưng bạn sẽ bất ngờ khi kết hợp trứng với hạt tiêu lại trở thành một món ăn mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 6 loại thực phẩm các mẹ sau sinh nên ăn

17/06/2016 16:28

Khi vừa mới sinh, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh kiêng khem quá mức. Ăn các thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn sớm hồi phục sức khỏe và có một nguồn sữa đầy đủ...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm trà đào tươi giải nhiệt ngay tại nhà

17/06/2016 16:26

Trà đào đang là 1 món đồ uống gây sốt trong những ngày nóng nực này. Không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà trà đào còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp cơ thể luôn sảng khoái, giảm...

Khỏe đẹp Nhận biết nguy cơ nhiễm độc kim loại qua những biểu hiện trên da

17/06/2016 15:58

Môi trường sống ô nhiễm, kem trộn, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan trên thị trường là mối đe dọa tới sức khỏe và làn da. Hãy học cách nhận biết khi nào thì da...

Khỏe đẹp Nam giới nên ăn gì hằng ngày để đủ chất mà không sợ béo?

17/06/2016 15:46

Hãy bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn mỗi ngày của bạn để bù đắp sự thiếu hụt dưỡng chất, đồng thời đáp ứng những cơn thèm ăn mà vẫn kiểm soát được cân nặng và...

Dinh dưỡng Ăn kiêng kiểu 5:2 giúp giảm nguy cơ ung thư vú

17/06/2016 15:36

Theo nghiên cứu, chế độ ăn kiêng 5:2 (cắt giảm hàm lượng carbohydrate, calorie 2 ngày/tuần) giúp giảm nguy cơ ung thư vú.

Yêu trẻ Video: Mẹo giúp phòng tránh say nắng cho trẻ trong mùa hè

17/06/2016 15:30

Tình trạng say nắng sẽ khiến trẻ buồn nôn, nôn, mệt mỏi, sốt, đau đầu và xuất hiện các hành vi, cử chỉ rối loạn. Hãy cùng theo dõi video sau đây để biết được các phương pháp phòng...

Khỏe đẹp 6 bài tập thể dục hiệu quả không cần rời khỏi giường

17/06/2016 15:02

Các bài tập thể dục vào buổi sáng sẽ giúp bạn khởi động và nạp thêm năng lượng cho ngày mới. Ngoài ra, nó còn hỗ các hoạt động của cơ quan nội tạng và làm thẳng cột sống của...

Chăm già Mùa hè người già dễ bệnh: Phòng cách nào đây?

17/06/2016 14:36

Nắng nóng kéo dài liên tiếp, thời tiết oi bức khó chịu dễ khiến người có sức đề kháng kém, đặc biệt là người cao tuổi dễ ngã bệnh. Những bệnh người già thường gặp trong mùa...