Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

Đạm quan trọng thế nào với người cao tuổi?

Bước sang tuổi 60, nên ăn gì để sống khỏe hơn?

FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ

Bảo quản các loại rau thơm, gia vị phương Tây thế nào?

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

02/07/2026 10:01

Ferritin là chỉ số quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng, trí nhớ và sắc đẹp,...

Đạm quan trọng thế nào với người cao tuổi?

02/07/2026 10:10

ThS.BS.Phạm Ánh Ngân, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cơ sở 3, cho biết bổ sung đủ đạm...

Bước sang tuổi 60, nên ăn gì để sống khỏe hơn?

01/07/2026 16:36

Bước sang tuổi 60, cơ thể đối mặt với những thay đổi lớn về sinh lý và nhu cầu dinh...

Kiến thức sống khỏe

Kinh doanh - Tiêu dùng Inax ra mắt tem chống hàng giả thế hệ mới

16/06/2016 10:34

Ngày 15/6, tại Hà Nội, Công ty TNHH LIXIL Việt Nam đã tổ chức sự kiện ra mắt tem chống hàng giả thế hệ mới và sản phẩm sen vòi mới của thương hiệu INAX. Tham gia sự kiện có đại diện...

Dinh dưỡng 5 lý do khiến bạn khiến bạn thiếu hụt vitamin D3 và B12

16/06/2016 10:15

Chế độ ăn uống không phải là lý do duy nhất khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D3 và B12. Nếu thiếu các vitamin này, bạn nên tập trung vào việc tìm hiểu các lý do chứ không nên là cố gắng bổ...

Sung mãn Làm trắc nghiệm này ngay nếu nghi ngờ bị rối loạn cương dương

16/06/2016 09:24

Nếu bạn nghi ngờ mình đang bị rối loạn cương dương, hãy làm ngay bài trắc nghiệm Thang điểm quốc tế về chức năng cương dương (IIEF: International Index of Erectile Function) dưới đây:

Khỏe đẹp Sai lầm khi uống sữa đậu nành nhiều người gặp phải

16/06/2016 09:20

Sữa đậu nành có tác dụng làm giảm cholesterol, chống xơ cứng động mạch... Nhưng sử dụng không đúng cách, kết hợp không khoa học với một số thực phẩm khác có thể gây hại cho cơ...

Yêu trẻ Có nên cho trẻ em uống trà, trà sữa?

16/06/2016 09:10

Trong nhiều gia đình Ấn Độ, cho trẻ em uống trà là điều bình thường bởi họ tin rằng, trà giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật… Tuy nhiên, với...

Khỏe đẹp Trị nám và tàn nhang bằng vỏ măng cụt

16/06/2016 09:10

Khi ăn măng cụt mọi người có thói quen vứt vỏ đi, với suy nghĩ rằng phần vỏ không còn có giá trị. Tuy nhiên, vỏ măng cụt lại có tác dụng rất tốt cho chị em trong việc làm đẹp, đặc...

Yêu trẻ Video: Điều trị cháy nắng cho trẻ trong mùa Hè

15/06/2016 16:31

Làn da của trẻ em rất mỏng và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Chính vì thế, trẻ em rất dễ bị cháy nắng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Video dưới đây sẽ giúp các bậc phụ...

Dinh dưỡng Sốc: Cứ 3 người thì có một người bị suy dinh dưỡng

15/06/2016 16:28

Theo Báo cáo Dinh dưỡng toàn cầu năm 2016, cứ 3 người thì có 1 người bị suy dinh dưỡng trên thế giới.

Yêu trẻ Sức khỏe tim mạch của trẻ sinh non cải thiện khi được bú mẹ

15/06/2016 16:09

Bú mẹ giúp cung cấp vô số lợi ích sức khỏe cho trẻ sơ sinh. Một nghiên cứu mới đây vừa phát hiện: Trẻ sinh non được bú mẹ giúp tăng cường chức năng tim mạch và giúp tim trẻ khỏe...

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe ít ai ngờ của quả chà là

15/06/2016 16:04

Chà là là một loại trái cây có vị ngọt và có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, chà là chứa một lượng lớn fructose nên không ăn quá nhiều tránh biến lợi thành hại.