Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bí quyết làm mờ thâm sẹo do mụn chỉ sau 1 tuần

23/06/2016 15:13

Một làn da trắng sáng, khỏe mạnh, không bị sẹo thâm là ước mơ của rất nhiều người. Song không phải ai cũng biết cách để chăm sóc da thật tốt. Bài viết sau đây sẽ chỉ ra cho bạn...

Khỏe đẹp Mặt nạ hạnh nhân, óc chó giúp da chống lại lão hoá

23/06/2016 14:26

Khi da bị lão hoá sẽ xuất hiện các nếp nhăn, nám da và khiến bạn trông già đi so với tuổi của mình. Loã hoá là một dấu hiệu gây hại cho làn da của mình. Khi bị lão hoá da bạn sẽ trở nên...

Khỏe đẹp Nước uống tốt cho người bị bệnh viêm xoang

23/06/2016 14:17

Viêm xoang là gì? Viêm xoang là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến và rất dễ phát sinh bệnh đặc biệt là trong điều kiện môi trường sinh hoạt hiện nay. Đây là một căn bệnh xảy ra...

Dinh dưỡng Thói quen ăn nhiều đường và đồ ngọt nguy hiểm hơn bạn vẫn nghĩ!

23/06/2016 13:44

Ăn nhiều đường và đồ ngọt là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh mạn tính cho cơ thể, gây lão hóa sớm, dễ tăng cân, tích lũy mỡ thừa, gây bệnh gan nhiễm mỡ, suy tim...

Khỏe đẹp 6 triệu chứng của bệnh do xoắn khuẩn leptospira không nên bỏ qua

23/06/2016 11:31

Leptospira là bệnh truyền nhiễm cấp do xoắn khuẩn Leptospira gây nên. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng, gây biến chứng và...

Khỏe đẹp Nguyên nhân gây hôi miệng mà bạn không ngờ tới

23/06/2016 11:02

Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi là chuyện thường thấy ở nhiều người khoẻ mạnh, nhất là khi thức giấc vào buổi sáng sau một đêm ngủ dậy. Hôi miệng có thể không phải là căn...

Yêu trẻ Muốn trẻ tập trung và học tập tốt hơn: Hãy thay đổi màu sơn tường!

23/06/2016 10:20

Nếu con cái của bạn khó tập trung hay mất nhiều thời gian làm bài tập về nhà, hãy thử sơn lại căn phòng của chúng, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Australia.

Yêu trẻ 3 mẹo tự nhiên chữa cúm hiệu quả nhất cho trẻ

22/06/2016 17:49

Khi trẻ ốm, các bậc cha mẹ thường rất lo lắng và dành hết thời gian để chăm sóc bé. Vậy bằng những cách tự nhiên này sẽ giúp bé giảm sốt nhanh chóng mẹ hãy làm ngay nhé.

Khỏe đẹp Phụ nữ 30+ ăn gì uống gì để giữ mãi nét thanh xuân?

22/06/2016 15:02

Có câu "trai 30 tuổi đang xoan, gái 30 tuổi đã toan về già" chỉ sự bất công của thời gian hằn in trên cơ thể người phụ nữ nhanh hơn so với nam giới. Tuổi 30 sầm sập đến kéo theo những già...

Khỏe đẹp 6 cách tránh mẩn ngứa khi dùng băng vệ sinh giấy

22/06/2016 14:57

Nhiều phụ nữ bị phát ban và ngứa xung quanh khu vực đóng băng vệ sinh trong những ngày “đèn đỏ”. Những mẩn ngứa này làm bạn khó chịu và có thể gây đau đớn. Dưới đây là 6 cách ngăn...