Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Trẻ tăng huyết áp, già dễ sa sút trí tuệ mạch máu

24/06/2016 17:51

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford (Anh), tăng huyết áp ở độ tuổi 30 - 40 là dấu hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ mạch máu khi về già. Những người bị tăng huyết áp ở độ tuổi này...

Dinh dưỡng Uống nước luộc rau có cần ăn thêm rau xanh?

24/06/2016 17:14

Con tôi được gần 1 tuổi nhưng chỉ nặng gần 8kg, dù tôi đã chăm sóc cháu rất kỹ. Thậm chí, tôi còn sắm riêng một nồi hầm chỉ để hầm xương lấy nước quấy bột. Rau tôi cũng luộc...

Sung mãn Sex gián đoạn kéo dài cuộc hoan lạc - con dao 2 lưỡi nguy hiểm!

24/06/2016 16:19

Quan hệ tình dục gián đoạn được nhiều nam giới áp dụng để kéo dài "cuộc yêu". Tuy nhiên, cách làm này có thể để loại nhiều hệ luỵ nghiêm trọng cho sức khoẻ thể chất và tinh thần...

Yêu trẻ Tùy tiện cho con dùng thuốc bổ, hiểm họa khôn lường!

24/06/2016 16:11

Lo lắng vì con trẻ chậm lớn, biếng ăn, gầy sút, nhiều bậc cha mẹ quyết định mua thuốc bổ, vitamin tổng hợp để bổ sung dưỡng chất cho con. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn rất...

Món ngon - Nhà hàng Gà hấp lá sen dễ làm lắm nhé!

24/06/2016 16:03

Gà hấp lá sen có vị ngọt đậm đà của gà ngấm gia vị, vừa ngậy mềm, vừa thơm mát của lá sen đem lại một bữa cơm cuối tuần tuyệt vời cho cả gia đình bạn.

Khỏe đẹp Các anh đang tự hủy hoại làn da với những sai lầm ngốc nghếch

24/06/2016 15:58

Đàn ông thực là giống loài ngốc nghếch. Các anh đã không chăm sóc để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh thì chớ, lại còn thường xuyên có những thói quen xấu, gây hại cho làn da sau đây.

Yêu trẻ Cha mẹ là thầy cô giáo tốt nhất của trẻ tự kỷ

24/06/2016 15:55

Điều trị cho trẻ tự kỷ phải có sự kết hợp hài hòa giữa nhà trường và gia đình. Trẻ cũng dành hơn một nửa thời gian ở cùng với gia đình vì vậy cách cha mẹ, chăm sóc, dạy trẻ ra sao...

Dinh dưỡng Lợi ích không ngờ của quả me đối với sức khỏe

24/06/2016 14:35

Không chỉ là loại quả được nhiều người ưa thích, quả me còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít người biết đến. Dưới đây là những lợi ích không ngờ của quả me đối với...

Yêu trẻ Trẻ sơ sinh nhẹ cân dễ bị đái tháo đường type 2 - đâu là cách để phòng ngừa nguy cơ này?

24/06/2016 13:39

Trẻ được sinh ra nhẹ cân có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 ở tuổi trưởng thành, theo một nghiên cứu tại Mỹ. May mắn là chúng ta có cách đề phòng ngừa tình trạng này!

Khỏe đẹp Quý ông phải làm gì khi nếm trải nỗi tủi hổ này?

24/06/2016 13:30

Đừng tưởng nỗi tủi hổ này chỉ xuất hiện ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh, chính các quý ông cũng có vô số nguy cơ phải chịu đựng những vết rạn chằng chịt khắp người.