5 sở thích giúp trẻ xả stress và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần

5 sở thích giúp trẻ xả stress và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần

28/01/2026 11:50
Sau những giờ học căng thẳng, một sở thích phù hợp không chỉ giúp trẻ giải trí mà còn là...
Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

28/01/2026 11:51
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychoneuroendocrinology, người trung niên có nguy cơ...
3 bài tập đơn giản, tốn ít phút nhưng giúp tránh té ngã

3 bài tập đơn giản, tốn ít phút nhưng giúp tránh té ngã

28/01/2026 11:23
Chỉ cần dành vài phút tập luyện có chủ đích mỗi ngày, người cao tuổi đã có thể cải...
4 lý do tại sao bạn không nên vứt bỏ lá súp lơ
14/03/2016 13:12
Phần lớn mọi người khi ăn súp lơ thường vứt bỏ phần lá của nó đi mà không biết lá súp lơ là nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe.
Những cách đơn giản giúp bạn tránh xa thuốc lá
14/03/2016 11:44
Bạn đã cố cai thuốc bằng cách nhai kẹo cao su hoặc các sản phẩm thay thể nicotine nhưng không thành? Vậy hãy thử bắt đầu với những bài tập sau đây để tạo thói quen quên đi cảm giác...
Phủ bóng làm mới bát đũa gỗ bằng 'sơn' sáp ong không độc hại
14/03/2016 11:41
Vật dụng bằng gỗ như bát đũa, cốc, khay, thìa... được nhiều người yêu thích vì sự mộc mạc và cảm giác ấm áp mỗi khi sử dụng. Tuy nhiên, theo thời gian, lớp sơn bóng trên đồ gỗ...
Khi nào cần bổ sung estrogen?
14/03/2016 11:07
Da khô sần, xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám sạm, tóc khô xơ gãy rụng, suy giảm ham muốn ái ân, thường xuyên căng thẳng, bốc hỏa, cáu gắt vô cớ… là dấu hiệu cho thấy cơ thể của chị em...
10 loại cocktail được ưa chuộng nhất thế giới
14/03/2016 10:56
Cocktail, loại đồ uống pha trộn có chứa rượu, từ lâu không chỉ quen thuộc trong cuộc sống mà còn được đông đảo người dân yêu thích. Bạn có biết loại cocktail nào bán chạy nhất...
Nghi ngờ vô sinh nên đi khám ở đâu?
14/03/2016 09:55
Hai vợ chồng em đã cưới được 2 năm như vẫn chưa có con. Em muốn đi khám nhưng không biết ở bệnh viện nào khám hiếm muộn vô sinh và có kết quả tốt nhất. Muốn sớm sinh con em phải làm gì?...
Tinh trùng bơi chậm có con tự nhiên được hay không?
13/03/2016 18:02
Mong bác sỹ tư vấn giúp vợ chồng tôi. Chồng tôi đi làm tinh dịch đồ với độ di chuyển nhanh chỉ có 7%, tôi khám thì kết quả bình thường. Vậy vợ chồng tôi có khả năng mang thai tự nhiên...
Ăn gì? Uống gì khi bắt đầu mang thai?
13/03/2016 18:01
Cháu trễ kinh 10 ngày thử que lên 2 vạch. Vậy cho cháu hỏi sau bao lâu cháu nên đi siêu âm? Và trong thời gian này cháu nên bổ sung những chất gì và cháu nên dùng loại nào? Cháu mong bác sỹ tư vấn...
Trẻ ở nhà thì hiếu động, đến trường lại nhút nhát, có phải bị tự kỷ?
13/03/2016 17:40
Con trai tôi được 42 tháng tuổi. Ở nhà, cháu rất hiếu động, thường xuyên quậy phá. Cháu ít khi biết nghe lời người lớn, hay nghịch phá, nhưng đến trường thì nhút nhát, chơi 1 mình và...
Trẻ bị động kinh cục bộ điều trị thế nào?
13/03/2016 16:15
Tôi có con năm nay 6 tuổi. Trước đây 1 năm, tôi để ý thấy con thường có biểu hiện giật chân, tay mỗi khi ngủ. Lúc ấy nghĩ là bình thường vì cháu còn nhỏ nên không đưa đi khám. Nhưng gần...