Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Liệu pháp tự nhiên giúp cân bằng hormone

08/06/2016 08:41

Liệu pháp thay thế hormone tổng hợp, thuốc tránh thai, thuốc tiêm insulin, thuốc tuyến giáp,… thường được dùng cho mất cân bằng hormone nhưng khiến bạn phụ thuộc vào thuốc, làm tăng...

Món ngon - Nhà hàng 3 món "diệt sâu bọ" từ quả mận cho ngày Tết Đoan Ngọ

07/06/2016 17:38

Mận là một trong những hoa quả không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ, dùng để diệt trừ sâu bọ, thanh nhiệt cơ thể. Dưới đây là 3 món thanh nhiệt được chế biến từ quả mận giúp...

Yêu trẻ Top 5 bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh

07/06/2016 16:54

Trẻ sơ sinh với sức đề kháng và hệ miễn dịch còn non yếu, bởi vậy trẻ rất dễ bị ốm bệnh. Dưới đây là top 5 bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh, các mẹ cần nắm rõ để biết cách xử...

Khỏe đẹp Phải làm gì khi bị say nắng, bỏng nắng nặng?

07/06/2016 16:30

Cháy nắng, bỏng nắng có thể làm tăng nguy cơ lão hóa da sớm, ung thư da. Nhưng không phải ai cũng biết cách đối phó với những vết bỏng nắng.

Khỏe đẹp Lý do bạn nên có 1 chiếc kính râm cho mùa hè

07/06/2016 16:17

Khi da phải tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, các tia cực tím sẽ có thể gây ra cháy nắng, nghiêm trọng hơn là mắc bệnh ung thư da. Vì vậy 1 chiếc kính râm sẽ giúp bạn bảo vệ mắt...

Khỏe đẹp Chỉ số IQ của con người lúc mơ cao hơn lúc tỉnh?

07/06/2016 15:50

Ân ái có thể giúp giảm đau, chỉ số IQ của con người lúc mơ cao hơn lúc tỉnh, mũi có thể nhớ được 50.000 mùi khác nhau...là những bí mật thú vị của cơ thể người có thể bạn chưa...

Dinh dưỡng Tết Đoan ngọ và món cơm rượu nếp vừa ngon vừa bổ

07/06/2016 14:42

Nhắc đến Tết Đoan ngọ (5/5 âm lịch) hàng năm, không thể không nhắc đến cơm rượu nếp. Món ăn quen thuộc này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Lo âu gây hại sức khỏe như thế nào?

07/06/2016 14:31

Lo âu là 1 dạng bệnh tâm thần có thể gây chứng mất ngủ, bệnh tim và nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng khác nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là những ảnh...

Khỏe đẹp Những động tác giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng

07/06/2016 14:02

Một vóc dáng đẹp, săn chắc là niềm mơ ước của bao nhiêu chị em phụ nữ. Nó giúp chị em tự tin khi diện những bộ bikini. Vậy chị em có muốn được sở hữu 1 thân hình nóng bỏng không?

Yêu trẻ Mùa hè, bố mẹ lơ là khiến con cảm lạnh

07/06/2016 11:53

Nhiều người nghĩ trẻ chỉ có thể bị cảm lạnh trong mùa đông, khó bị trong mùa nắng nóng. Song thực tế trong những ngày nắng nóng, nếu cha mẹ không để ý, trẻ cũng rất dễ bị cảm...