Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

Yếu tố lão hóa bạn không thể kiểm soát: Gene di truyền

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

15/08/2025 11:45

Trong bối cảnh chiều cao, thể lực và sức khỏe thế hệ trẻ gắn liền với tương lai đất...

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

15/08/2025 11:21

Khi nước đọng lại trên bề mặt kim loại như vòi nước và tay nắm, chúng để lại lớp cặn...

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

14/08/2025 18:27

Viêm đường tiết niệu (UTI) tưởng chừng đơn giản nhưng ở người cao tuổi, chúng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Bệnh lây nhiễm Những quan điểm sai lầm về bệnh tay chân miệng

05/08/2015 11:17

Tay chân miệng là bệnh thường gặp ở trẻ em, đây là một bệnh đơn giản, dễ điều trị. Tuy nhiên có nhiều cha mẹ vẫn chưa hiểu đúng về bệnh và có những nhận định sai lầm. Dưới...

Dinh dưỡng Khi gừng và sả được mang ra làm... trà

05/08/2015 11:05

Gừng và sả là hai loại gia vị thông dụng, cũng là hai loại thảo mộc tốt cho sức khỏe mà bạn có thể sử dụng để pha trà. Loại trà thảo dược này giúp bạn có tinh...

Dinh dưỡng 5 tác hại khi ăn nhiều thịt, ít cơm

05/08/2015 11:03

Chế độ ăn lowcarb là chế độ ăn giàu protein và chất béo, hạn chế tối đa các chất đường bột, glucid. Đây là một chế độ ăn giúp giảm cân hiệu quả những nó cũng có nhiều tác dụng...

Dinh dưỡng Nước chanh dây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

05/08/2015 10:53

Nhờ mùi hương đặc trưng và hương vị đậm đà, chanh dây được sử dụng trong nhiều loại nước uống, kem, bánh ngọt, nước ngọt... Nước chanh dây cũng mang lại rất nhiều lợi ích...

Khỏe đẹp Các loại trà bà bầu nên uống

05/08/2015 10:52

Một số loại trà có thể giúp bà bầu giảm được các triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi khi mang thai. Ngoài ra, thưởng thức một tách trà còn giúp giảm sự căng thẳng, stress và giúp thai phụ...

Khỏe đẹp Da nhăn, xấu: Đừng quên ăn đúng cách!

05/08/2015 10:44

Đơn giản chỉ với cách thay đổi chế độ ăn, bạn có thể ngăn ngừa nếp nhăn trên da và làm chậm quá trình lão hóa. Với từng loại da sẽ có những "siêu thực phẩm" giúp giảm nhăn hiệu...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm không nên ăn trước khi tập luyện

05/08/2015 10:22

Bơ, soda, hạt lanh... là những thực phẩm bạn nên tránh xa trước khi bắt đầu quá trình tập luyện thể hình nếu muốn đạt kết quả tốt nhất.

Dinh dưỡng Vì sao nên ăn thực phẩm giàu chất sắt?

05/08/2015 10:05

Sắt giúp cơ thể phòng ngừa bệnh thiếu máu, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ điều trị các bệnh mạn tính... Ăn nhiều thực phẩm chứa sắt là cách tốt nhất để sung sắt tốt nhất...

Chăm già Chống lại Alzheimer bằng… mạng xã hội

05/08/2015 10:04

Ngày càng có nhiều hơn những người trên 60 tuổi đang tham gia vào các trang mạng xã hội như Facebook, Twitter hay Instagram… và các nhà khoa học thần kinh cho rằng đây là một hoạt động giúp...

Trao đổi - Hỏi đáp Chỉ quan hệ tình dục bằng miệng, liệu có nhiễm herpes?

05/08/2015 09:55

Chào bác sỹ, mấy ngày trước tôi sơ ý có quan hệ tình dục không bảo vệ với một anh chàng bị nhiễm herpes trong miệng. Xin hỏi, tôi có thể bị nhiễm herpes khi anh ta chỉ có hành vi quan hệ tình...