Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

17/01/2026 14:12

Tháp dinh dưỡng “đảo ngược” trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ đang được chia...

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

17/01/2026 14:08

Nếu bạn mới bị sỏi mật nhưng lại có sở thích ăn cay, chắc hẳn bạn sẽ phải đặt câu...

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

16/01/2026 19:00

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những lợi ích của sữa mẹ có thể bạn chưa biết

02/08/2015 09:26

BS. Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, trẻ được bú mẹ thường phát triển khỏe mạnh hơn, thông minh hơn và có hệ miễn dịch hoàn chỉnh hơn. Trên thực tế, mỗi giọt sữa...

Khỏe đẹp Da sáng đẹp, sạch mụn và nám với nước dừa

02/08/2015 09:21

Nước dừa được biết đến là loại nước tự nhiên chứa nhiều vitamin, chất khoáng… ngoài tác dụng giải khát còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Bạn có biết nước dừa còn...

Sung mãn Cải thiện chuyện "yêu" bằng quả xoài

02/08/2015 09:21

Xoài chứa nhiều hợp chất hoạt động giống như hormone sinh dục nữ estrogen có tác dụng cải thiện chuyện gối chăn. Xoài là nguồn cung cấp vitamin E tuyệt vời và gần đây, các nghiên cứu...

Dinh dưỡng Muốn khỏe hãy bổ sung những chất này mỗi ngày!

02/08/2015 09:16

Men tiêu hóa, omega, probiotics, magne... là những dưỡng chất thiết mà bạn cần bổ sung hàng ngày để cơ thể phòng tránh được bệnh tật và luôn khỏe mạnh.

Khỏe đẹp Trị cháy nắng, bỏng, hôi nách… bằng bột ngô

02/08/2015 09:11

Với một chiếc hộp nhỏ đậy kín, bạn hoàn toàn có thể lưu trữ bột ngô để có thể sử dụng bất cứ lúc nào cho những mục đích đặc biệt, không nhất thiết phải...

Dinh dưỡng Nếu không ăn thịt, bạn sẽ tiết kiệm được bao nhiêu?

02/08/2015 09:00

Ăn chay không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn bảo vệ cả... túi tiền của bạn! Nghe có vẻ khó tin nhưng một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng nếu không ăn thịt, bạn có thể tiết kiệm được...

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cảnh báo thai nhi đang nguy hiểm

02/08/2015 08:57

Khi mẹ bị đau bụng dữ dội, ra máu hoặc không nhận thấy những chuyển động của thai nhi, hãy cẩn trọng!

Dinh dưỡng Thực phẩm tốt nhất dành cho người mang thai

02/08/2015 08:49

Ở thai phụ, lựa chọn tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh là điều thiết để bảo vệ sức khỏe cho mẹ, đồng thời tạo điều kiện cho thai nhi có thể phát triển một cách tối ưu.

Khỏe đẹp Video: Top 7 thực phẩm giúp cải thiện cho da

02/08/2015 08:47

Làn da khỏe mạnh và trắng luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là một số thực phẩm giúp hỗ trợ để bạn có được làn da trắng nhất.

Khỏe đẹp Thuốc giảm cân Liraglutide: Lợi ích và rủi ro

02/08/2015 08:12

Khác với 4 loại thuốc giảm cân đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) phê duyệt, thuốc Liraglutide lại có khởi điểm là... thuốc điều trị bệnh đái tháo đường...