Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

Những biến chứng thai kỳ thường gặp

Vì sao tài xế không nên ra tín hiệu để trẻ băng qua đường?

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

03/08/2025 11:16

Nước vo gạo từ lâu đã được xem là “bí quyết” dưỡng tóc truyền thống của phụ nữ...

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

02/08/2025 16:48

Tư thế yoga đơn giản đang thịnh hành trên mạng xã hội có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu,...

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

02/08/2025 13:51

Để tiết kiệm thời gian và tiền bạc, bạn hoàn toàn có thể tự tạo cho mình một phòng gym nho...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Soi ưu nhược điểm của những loại đồ uống tốt nhất trong mùa hè

23/06/2015 17:07

Cái nắng nóng mùa hè dường như là nỗi ám ảnh của nhiều người. Cảm giác khát lúc nào cũng thường trực mặc dù bạn đã uống hết ly nước này sang ly nước khác. Để thoát khỏi tình...

Khỏe đẹp 5 cách nhẹ nhàng giúp giảm cân nhanh chóng

23/06/2015 17:00

Không nhất thiết phải tập luyện trong các phòng tập mới có thể đốt cháy calorie. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp bạn có thể đốt cháy calorie, giảm cân an toàn.

Món ngon - Nhà hàng Tôm chiên trứng muối - Cả nhà đều mê

23/06/2015 16:33

Tôm chiên trứng muối cực thơm, lại đậm đà và sẵn vị ngọt của tôm, beo béo của trứng. Món này bày ra mâm, đảm bảo sẽ hết đầu tiên vì ngon tuyệt cú mèo!

Sung mãn Cải thiện chuyện giường chiếu bằng thảo dược

23/06/2015 16:32

Câu chuyện về những quý ông đi tìm các loại “thần dược” phòng the đã không còn hiếm lạ. Điều quan trọng là chọn thế nào cho đúng thì không phải ai cũng có thể...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu xóa tan cơn buồn ngủ chỉ trong nháy mắt

23/06/2015 16:00

Bạn hãy bật nhạc lên, nghe 1 bài nhạc sôi động mà bạn thích. Âm nhạc có tác dụng kích thích hầu hết mọi vùng của não và giúp bạn tập trung. Ngoài ra, hãy làm theo các hướng dẫn dưới...

Dinh dưỡng Điểm danh 5 loại sữa chua phổ biến

23/06/2015 15:38

Kể từ những năm 1950, sữa chua đã trở thành một phần không thể thiếu trong nền văn hóa ẩm thực ở nhiều nơi trên thế giới. Mỗi loại sữa chua lại có đặc điểm riêng biệt, phù hợp...

Sung mãn Những rủi ro thường gặp khi "yêu"

23/06/2015 15:05

Sex điều độ giúp giảm huyết áp, ngủ ngon hơn và tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, sex cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Dưới đây là các mối nguy hiểm tiềm ẩn khi làm “chuyện...

Tiêu hóa Thải sỏi mật tại nhà bằng thảo dược

23/06/2015 13:25

Thảo dược từ thiên nhiên là giải pháp an toàn cho nhiều loại bệnh, trong đó có bệnh sỏi mật. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một vài loại thảo dược có thể giúp thải sỏi ra ngoài...

Sung mãn 5 tư thế ngủ khiến nam giới bị yếu sinh lý

23/06/2015 13:08

Tư thế ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Nam giới ngủ không đúng tư thế sẽ ảnh hưởng lớn đến “cậu nhỏ”, gây yếu sinh lý.

Điểm tin Nam giới ngày càng suy giảm khả năng sinh sản

23/06/2015 11:54

Một sự thật đáng buồn rằng, ngày nay, nam giới đang suy giảm khả năng sinh sản do tiếp xúc quá nhiều với hóa chất, đặc biệt là nhựa trong cuộc sống hàng ngày.