5 bài học từ quá trình tập luyện cho “The Eras Tour” của Taylor Swift

5 bài học từ quá trình tập luyện cho “The Eras Tour” của Taylor Swift

25/12/2025 16:45
Không chỉ là những màn trình diễn rực rỡ trên sân khấu, đằng sau chuyến lưu diễn "The Eras...
3 thói quen đơn giản cho một năm mới khỏe mạnh

3 thói quen đơn giản cho một năm mới khỏe mạnh

25/12/2025 14:26
Bước sang năm mới 2026, nhiều người đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe và xây dựng lối...
4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!

4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!

25/12/2025 09:43
Việc duy trì các thói quen sinh hoạt dựa trên thực phẩm tự nhiên và nếp sống điều độ đóng...
Bị đái tháo đường đừng dại bỏ bữa sáng
30/07/2015 15:03
Bỏ bữa sáng có thể khiến đường huyết tăng cao trong cả ngày, vì thế, bữa sáng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của người bệnh đái tháo đường type 2.
Ngày Rằm làm món chay ngon vừa tốt sức khỏe lại giúp giảm cân
30/07/2015 14:56
Hôm nay ngày Rằm, cả nhà mình cùng ăn chay vừa nhẹ nghiệp vừa nhẹ bụng, giảm cân thôi nhỉ! Góc bếp Health+ mách bạn 3 món chay vừa ngon vừa dễ làm: Nem phù trúc cuộn rau củ, canh nấm và...
Video: Những sự thật về 'tự sướng' ở nam giới
30/07/2015 14:21
98% đàn ông thừa nhận từng thủ dâm 12 lần/tháng. Điều thú vị là thủ dâm có thể giúp nam giới lên đỉnh trước khi xuất tinh. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết thêm về "tự...
Thiếu máu sau sinh: Nguy hiểm nếu không biết!
30/07/2015 14:19
Thiếu máu sau sinh là hiện tượng mà nhiều sản phụ gặp phải. Cảm giác luôn mệt mỏi là dấu hiệu điển hình nhất ở người mẹ bị thiếu máu sau sinh.
Chớ coi thường khi trẻ đổ nhiều mồ hôi
30/07/2015 14:00
Đổ mồ hôi quá nhiều tại tay, chân là triệu chứng không nguy hiểm nhưng gây nhiều bất tiện trong đời sống sinh hoạt, trong công việc.
Video: Hướng dẫn tự làm đồ uống giải độc cơ thể tại nhà
30/07/2015 13:53
Ngoài việc giúp bạn loại trừ tất cả độc tố và hóa chất độc hại tích tụ trong cơ thể lâu ngày, loại đồ uống này còn giúp cơ thể bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên.
Ăn ít vẫn béo phì, phải làm sao?
30/07/2015 12:06
Các nhà khoa học đã nghiên cứu, chứng minh và xác định được 6 loại bệnh béo phì gây ra bởi các nguyên nhân khác nhau. Hãy xem bạn thuộc nhóm nào và làm thế nào để thoát khỏi căn bệnh béo...
Bốn phương pháp tránh thai phổ biến cho bà mẹ sau sinh
30/07/2015 12:03
Sau khi sinh em bé đầu lòng, việc tìm hiểu các biện pháp tránh thai an toàn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ, để bảo đảm đủ thời gian phục hồi sức khỏe và chăm sóc bé mới...
Cách nấu cơm loại bỏ chất asen gây ung thư
30/07/2015 11:05
Các bậc cha mẹ tại Anh đang được khuyên thay đổi cách nấu cơm để loại bỏ dấu vết của chất asen – một chất độc có thể gây ung thư.
Xơ - Nước - Chơi: Bí quyết cho sức khỏe tiêu hóa trẻ em
30/07/2015 09:49
Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để giúp con mình có một sức khỏe tiêu hóa tốt, thì có một công thức rất đơn giản: Chất xơ, uống đủ nước và... chơi.