Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

Lợi ích của quả mơ và mận đối với hệ tiêu hóa sau Tết?

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

20/02/2026 19:00

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

20/02/2026 10:00

Trong mâm cỗ Tết, bên cạnh các món ăn giải ngán như dưa hành muối, củ kiệu muối, dưa chuột...

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

20/02/2026 09:00

Sống thọ và khỏe mạnh không nhất thiết phải gắn với những chế độ luyện tập khắc...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Liệu pháp để tăng thỏa mãn tình dục (P.1)

06/06/2015 09:40

Testosterone là một hormone được sản xuất trong tinh hoàn và tuyến thượng thận. Testosterone được biết đến với chức năng chính là quyết định khả năng tình dục và sinh sản. Nồng...

Yêu trẻ Nhận biết rối loạn tiêu hóa ở trẻ

06/06/2015 08:48

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng bất thường về chức năng dạ dày và rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Việc nhận biết các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa sẽ giúp các bậc phụ huynh phát...

Khỏe đẹp “Mổ xẻ” lão hóa để ngăn chặn kịp thời

05/06/2015 17:56

Lão hóa là kẻ thù không hẹn mà gặp, không đợi mà đến, khiến bao người phải đau đầu tìm cách ngăn chặn và kìm hãm để có thể kéo dài tuổi thanh xuân của mình.

Khỏe đẹp Người ra nhiều mồ hôi có sức khoẻ yếu?

05/06/2015 16:50

Ra mồ hôi là phản ứng bình thường của cơ thể, nhưng người ra nhiều mồ hôi ngay cả khi không có chút vận động nào kèm theo triệu chứng lạ bạn cần đi kiểm tra ngay.

Sung mãn Rũ bỏ những điều vớ vẩn để "chuyện ấy" thú vị

05/06/2015 16:46

Trong cuộc sống hàng ngày có vô số điều ảnh hưởng đến "chuyện ấy", nhưng nếu chúng ta biết rũ bỏ một số điều nhỏ nhặt dưới đây thì cuộc sống lứa đôi sẽ ngập tràn hạnh...

Khỏe đẹp Bổ sung protein thế nào cho đúng khi tập luyện?

05/06/2015 16:34

Chúng ta đều biết protein giúp xây dựng các khối cơ bắp, đặc biệt là khi chúng được tiêu thụ ngay sau khi tập thể hình. Tuy nhiên, không phải ai cũng cung cấp đúng lượng protein cần thiết...

Chăm già Người cao tuổi vận động như thế nào?

05/06/2015 16:21

Chế độ vận động ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, đặc biệt là ở người cao tuổi. Nếu vận động sai cách sẽ khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng hơn. Vậy người cao tuổi nên...

Khỏe đẹp Rèn luyện toàn thân với 4 động tác

05/06/2015 16:09

Bài tập bốn động tác đơn giản sau đây sẽ giúp bạn có sức khỏe toàn diện, hãy thêm vào danh sách các bài tập thể dục của bạn để thay đổi nhé.

Món ngon - Nhà hàng Bánh mỳ Pita cải xoăn - bạn đã thử chưa?

05/06/2015 15:57

Bánh mỳ Pita nướng với rau cải xoăn và phô mai Asiago có hương vị rất đặc biệt, chế biến nhanh - gọn - nhẹ và có thể thay thế cho bữa cơm trưa.

Yêu trẻ Muốn con khỏe - Cha mẹ phải là chuyên gia!

05/06/2015 15:41

Bạn có bao giờ tự hỏi, vì sao được chăm lo cẩn thận từ chân răng kẽ tóc mà bọn trẻ vẫn ốm đau mỗi khi trái gió trở trời? Đôi khi bạn phải tự biến mình thành chuyên gia, để tìm...