Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

3 dấu hiệu nguy hiểm khi chạy bộ nhiều người thường bỏ qua

Bí quyết sống khỏe của nữ diễn viên U80 Jane Seymour

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

24/04/2026 19:00

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

24/04/2026 13:08

Một nghiên cứu mới cho thấy tiêu thụ nhiều muối không chỉ ảnh hưởng tim mạch mà còn có...

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

24/04/2026 12:32

Kiến thức sống khỏe

Điểm tin Nam giới ngày càng suy giảm khả năng sinh sản

23/06/2015 11:54

Một sự thật đáng buồn rằng, ngày nay, nam giới đang suy giảm khả năng sinh sản do tiếp xúc quá nhiều với hóa chất, đặc biệt là nhựa trong cuộc sống hàng ngày.

Sung mãn Testosterone: Cội nguồn sung mãn phái mạnh

23/06/2015 11:43

Nồng độ testosterone trong máu sẽ giảm dần sau tuổi 30. Những dấu hiệu cho thấy testosterone của nam giới bị suy giảm nhanh chóng bao gồm: Mất năng lượng, giảm ham muốn tình dục, hay cáu...

Tâm thần kinh Dưa chua - "bí quyết" thoát khỏi lo âu

23/06/2015 11:40

Dưa muối, cà muối, kim chi và các món ăn lên men nghe đã “ứa nước miếng” lại đem đến lợi ích bất ngờ cho những người bị ám ảnh sợ xã hội (social anxiety) – một dạng của rối...

Khỏe đẹp 4 nguyên liệu tuyệt vời trong mỹ phẩm cho da khỏe và đẹp

23/06/2015 11:24

Đừng chỉ chăm chăm nhìn công dụng được ghi trên nhãn mác của mỹ phẩm mà quên đi thành phần. Một số nguyên liệu có trong một vài loại mỹ phẩm giúp làm đẹp một cách tự nhiên và...

Dinh dưỡng Cách ăn gan lợn không gây hại

23/06/2015 10:57

Mặc dù gan lợn có tác dụng bổ máu, nhưng nếu ăn không đúng có thể dẫn đến ngộ độc.

Món ngon - Nhà hàng Súp cá đậu phụ cả nhà đều mê

23/06/2015 10:07

Món súp cá nóng hổi, thơm ngon và bổ dưỡng này thỉnh thoảng chị em hãy chế biến cho cả nhà nhé!

Chăm già Ăn kiêng đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ

23/06/2015 09:43

Trong nghiên cứu mới công bố, các nhà khoa học Mỹ cho rằng việc giảm một nửa lượng calo trong 5 ngày/tháng sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Ngoài ra, phương pháp này...

Khỏe đẹp 6 bài tập miệng giúp giảm chứng ngủ ngáy

23/06/2015 09:26

6 bài tập dưới đây giúp người ngủ ngáy giảm độ thường xuyên của cơn ngáy tới 36% và cường độ âm thanh tới 59%.

Khỏe đẹp Video: Mang thai cứ thoải mái làm đẹp!

23/06/2015 08:44

Gần như mọi bà bầu đều muốn giữ được vẻ đẹp như trước khi mang thai. Tuy nhiên, nhiều thai phụ vẫn rất băn khoăn về các liệu pháp làm đẹp, không biết chúng có ảnh hưởng tới thai...