Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 8 thực đơn buổi sáng đủ chất và không tăng cân

24/07/2015 10:01

Bữa sáng đủ chất giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cả ngày dài. Dưới đây là một số thực đơn các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho một bữa sáng lành mạnh.

Khỏe đẹp Những loại cây cảnh trong nhà có tác dụng làm thuốc

24/07/2015 09:59

5 loại cây kỳ diệu dưới đây có thể biến căn bếp của bạn trở thành công viên kiêm… quầy thuốc.

Dinh dưỡng Ăn lòng đỏ trứng có làm tăng cholesterol?

24/07/2015 09:57

Nhiều người khi ăn trứng đã loại bỏ lòng đỏ vì cho rằng hàm lượng cao cholesterol trong lòng đỏ ảnh hưởng đến huyết áp, có thể gây bệnh tim và làm tăng cân.

Yêu trẻ Probiotics: Món quà thiết thực cho trẻ

24/07/2015 09:05

Trong chế độ ăn uống của trẻ em hiện đại, việc bổ sung probiotics (men vi sinh) là việc cần thiết. Nó đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng với các tác dụng như hỗ trợ...

Dinh dưỡng Top thực phẩm bà bầu không ăn... hơi phí!!!

24/07/2015 08:58

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho thai phụ là một bài toán không dễ giải. Dưới đây là lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng về các loại thực phẩm hàng đầu mà phụ nữ nên dùng khi mang...

Sung mãn Tại sao nam giới bị xuất tinh sớm?

24/07/2015 08:57

Nam giới được coi là xuất tinh sớm khi "ra quân" trước khi bắt đầu hoặc chỉ vừa mới chớm có quan hệ ái ân. Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu mà còn khiến...

Món ngon - Nhà hàng Giao lưu văn hóa ẩm thực Việt Nam - Nhật Bản

23/07/2015 18:17

Tối 22/07, tại Hà Nội đã diễn ra buổi Giao lưu văn hóa ẩm thực Việt Nam và Nhật Bản. Các món ăn được thể hiện dưới bàn tay điêu luyện của vua đầu bếp hàng đầu Nhật Bản Azumaya...

Yêu trẻ Trẻ biếng ăn, mẹ tăng lo lắng

23/07/2015 18:02

Con biếng ăn là nỗi lo lắng của các bà mẹ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin chi tiết về chứng biếng ăn ở trẻ và một số loại thực phẩm giúp kích thích ăn ngon.

Món ngon - Nhà hàng Bò một nắng nghe tên đã thấy thèm

23/07/2015 17:52

Bò tơ mềm cắt miếng bằng bàn tay, ướp gia vị, mang đi phơi một ngày nắng rồi áp chảo hoặc nướng. Đây được coi là mồi ngon của dân nhậu hoặc để ăn chơi.

Sung mãn Trái cây cũng cải thiện rối loạn cương dương

23/07/2015 17:50

Bạn có tin trái cây cũng có thể giúp nam giới cải thiện rối loạn cương dương hiệu quả nếu sử dụng đúng cách? Dưới đây là những hướng dẫn mà các chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn.