Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49
Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...
Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16
Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...
Chăm sóc da với rau má

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46
Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...
Mồng tơi: Không chỉ là rau ăn!
09/04/2015 10:37
Mồng tơi là loại rau phổ biến trong bữa ăn gia đình Việt. Canh mồng tơi là món ăn lý tưởng để giải nhiệt. Nói đến mồng tơi là người ta nghĩ ngay tới tác dụng nhuận tràng và chống táo...
'Cậu bé giương cờ' vào buổi sáng dưới góc nhìn khoa học
09/04/2015 10:25
Có lẽ đây là tình trạng xảy ra với rất nhiều người và cũng vô vàn lời thắc mắc tại sao. Liệu tình trạng này là bình thường hay bất thường, liệu có phải bạn đang mắc một căn...
Tại sao tập thể dục giúp bạn vui vẻ?
09/04/2015 10:00
Khi tập thể dục, các chất hóa học trong não được điều hòa giúp cải thiện cả thể chất lẫn tâm trạng. Tập luyện nhẹ nhàng vào buổi trưa có thể tăng hiệu suất đến 3 giờ sau tập.
Soda ăn kiêng có thể làm tăng vòng eo
09/04/2015 09:53
Nếu bạn uống soda dành cho người ăn kiêng và nghĩ rằng loại nước uống này sẽ giúp bạn giảm bớt mỡ bụng, bạn nên xem xét lại vấn đề, theo hãng tin IANS.
Mẹo hay cần biết để phòng cảm cúm cho bé
08/04/2015 17:51
Thời tiết chuyển mùa, nóng lạnh thất thường khiến số lượng trẻ bị cảm cúm gia tăng. Cảm cúm dễ mắc nhưng cũng rất dễ phòng. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp mẹ phòng cảm cúm...
Phì đại tuyến tiền liệt: Chủ động phòng ngừa khi còn trẻ
08/04/2015 17:42
Phì đại tuyến tiền liệt (BPH) ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Theo các bác sỹ, phương pháp điều trị hiệu quả căn bệnh này bao gồm sử dụng thuốc, phẫu...
Tin vui cho quý ông bị xuất tinh sớm
08/04/2015 17:29
“Chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền” là điều có thể dẫn đến thảm họa cho các cặp đôi vì nó khiến người nam mặc cảm và người nữ cảm thấy không được thỏa mãn. Một chút...