Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

4 vaccine quen thuộc giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Giải mã hiện tượng dễ tăng cân ở phụ nữ sau mãn kinh

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa chất lượng

Miễn phí khám sức khỏe cho hàng nghìn người tại Hà Nội

4 vaccine quen thuộc giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

04/04/2026 15:28

Tiêm chủng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh dễ lây lan, mà còn mang lại lợi ích...

Giải mã hiện tượng dễ tăng cân ở phụ nữ sau mãn kinh

04/04/2026 09:39

Sau khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ đối mặt với tình trạng cân nặng "vượt...

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa chất lượng

03/04/2026 19:01

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Kegel không chỉ giúp nàng yêu "dai" hơn

15/06/2015 11:53

Đối với nam giới, bài tập Kegel là giải pháp hữu hiệu để làm giảm tình trạng xuất tinh sớm. Đối với phụ nữ, bài tập đơn giản này giúp tăng cường cơ bắp vùng chậu, khiến cuộc...

Khỏe đẹp Xà phòng dầu olive: Không chỉ là xà phòng!

15/06/2015 11:48

Khác với những loại xà phòng tẩy rửa khác, xà phòng dầu ô liu giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong, giúp kích thích thế hệ tế bào mới, làm chậm sự tiến triển của các nếp nhăn, và giữ...

Da liễu Phương pháp thiên nhiên chữa dị ứng da hiệu quả

15/06/2015 10:22

Đỏ da, mẩn ngứa, bỏng rát, thay đổi màu da và sưng ;à các dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang bị dị ứng. Mỹ phẩm hoặc một vài loại thực phẩm (các loại hạt, hải sản...) là...

Dinh dưỡng Nhiều công dụng từ tỏi

14/06/2015 17:08

Tỏi là một loại gia vị kỳ diệu, không chỉ dùng để nấu ăn, tốt cho sức khỏe, mà còn hữu ích trong việc kiểm soát cả côn trùng và các bệnh do nấm gây ra, theo naturalnews.

Dinh dưỡng Những tác hại nguy hiểm của nước dừa

14/06/2015 17:04

Bên cạnh những lợi ích từ nước dừa thì việc uống nhiều và không đúng cách cũng sẽ gây ra một số tác hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Rau quả trái mùa, sao phải đợi mới ăn? (P2)

14/06/2015 17:03

Nhiều người cho rằng không nên ăn rau quả trái mùa bởi người trồng rau phải sử dụng thuốc kích thích, hàm lượng thuốc trừ sâu và chất bảo quản lớn. Tuy nhiên, rau quả vẫn được...

Sung mãn Không có tinh trùng nên ăn gì?

14/06/2015 15:42

Bệnh nhân không có tinh trùng có thể được điều trị bằng cách thu tinh trùng từ ống dẫn tinh, mào tinh hay mô tinh hoàn.

Khỏe đẹp Chăm sóc sắc đẹp bằng mật ong

14/06/2015 15:40

Mật ong có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn giúp ích cho phụ nữ chăm sóc da. Dưới đây là 3 cách mật ong mang lại vẻ đẹp không tì vết cho các chị em, theo Health.

Dinh dưỡng Dùng nhiều thực phẩm lạnh có hại gì?

14/06/2015 15:37

Câu hỏi: Mấy tuần nay, thời tiết rất nóng bức và khó chịu nên tôi và gia đình thường xuyên ăn đồ ướp lạnh, nhất là uống nước lạnh. Xin bác sỹ cho biết, thường xuyên ăn thực...

Yêu trẻ Cứ 4 trẻ thì có 1 trẻ thiếu sắt ảnh hưởng đến chiều cao, tầm vóc

14/06/2015 14:32

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỉ lệ trẻ em thiếu sắt chiếm 25%, trong đó trẻ em ở vùng nông thôn nghèo, miền núi chiếm tới 40%, trẻ em thành thị chiếm 16 - 20%.